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超過700萬人訂閱,這位瑜珈老師為何被稱為「我們的救世主」?

新冠肺炎侵襲全球,許多人被隔離或遠距工作,想維持運動的習慣,線上課程提供了另一項選擇。被稱為「地球上最具影響力的瑜珈老師」,這位拍攝 YouTube 教學影片爆紅的的瑜珈老師,究竟有何魅力?

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佛洛伊德之死 改變了什麼事?

喬治‧佛洛伊德(George Floyd)並不有名。他並非在美國的首都被殺,而是在第46大城的街角被殺。但他離世所造成的社會運動卻蔓延全美。更特別的是,他鼓舞了世界各地的抗議活動,從巴西到印尼、法國和澳洲。他遺留給世人的是社會改革的可能性。若白白浪費就太可惜了。

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運動廊帶成形 徜徉新竹左岸

六月的新竹左岸,生態美好,親水當道!親子徜徉在水源草原的綠地、鐵馬族騎乘在微笑水岸單車道、年輕世代在滑板公園享受極限運動、運動同好在球場競技、銀髮族趁著日落的涼爽漫步閒聊,全齡樂活笑臉每日上演!

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宜花東都爆滿了,國旅還能去哪玩?沈方正推不當觀光客的3種行程

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降低癌症風險 專家:多運動、少喝雞尾酒、少吃牛排

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已經有在運動,卻還是瘦不下來?當不了紙片人,那就練出曲線吧!

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國中生戴口罩跑步猝死!運動時,該不該戴口罩?

5月4日傳出中國兩名國中生在上體育課時,因戴口罩跑步猝死。在新冠肺炎肆虐全球的非常時期,到底運動時該不該戴上口罩?