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心靈成長

小嫻:不再為沒子宮而哭泣,也不再求子,...

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心靈成長

小嫻:不再為沒子宮而哭泣,也不再求子,...

在沸沸揚揚的婚變事件後,首次見到女主角小嫻,為新戲剃了個三分頭的她,眼神已不見悲傷落寞,一身的黝黑健美,顯然很符合戲中為她量身訂做的女兵形象。被問到敏感的...

心靈成長

王顏和 感恩那「忘了帶湯匙」的人生

「有人出生帶金湯匙、有人帶銀湯匙,我是忘記帶湯匙。」已故的前...

心靈成長

測測看,你的亞斯特質有多少?

10%的人具備亞斯特質,卻不自知;與世界格格不入,也從來不被瞭...

心可能會碎,但人生不必隨之停擺

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心靈成長

心可能會碎,但人生不必隨之停擺

不被理解而又心碎的時候,該怎麼辦?情緒上的痛苦不應該、也不必永遠與我們相伴。但該如何療癒心碎、如何自我面對衝擊,走出傷痛,重新好好生活呢?

心靈成長

成功中有毒癮,挫折裡有寶藏

人生裡,有很多讓我們痛不欲生的失敗經驗,考試沒有錄取、被老闆...

心靈成長

什麼年紀的自我感覺最良好?

在今日這種沉迷於青春的文化之中,變老常是件讓人恐懼的事。但新...

是誰要你受委屈?別把「付出」變「犧牲」

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心靈成長

是誰要你受委屈?別把「付出」變「犧牲」

是誰要你委屈?是誰讓你自卑?你的人生不該活在別人的期待裏,要相信,你值得被好好對待。

心靈成長

你可以一無所有,但你的故事還是值得聽下去

你可以是一個酒鬼、你可以是一個受虐的倖存者、你可以是一個蹲過...

心靈成長

別再騙自己「這很正常」 愛情變質的6個跡象

學校從沒教過我們要怎麼分辨一段感情已經變質、你的對象不再值得...

方向對了就不怕路長,有了目標夢想就不遠

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心靈成長

方向對了就不怕路長,有了目標夢想就不遠

人總是煩忙是因為什麼都想要,之所以茫然是因為不知道要什麼。人要有所作為,生活就必須有重點。找到真正值得追求的人生目標,意味著明白活著是為了什麼,清楚在人生...

心靈成長

專家傳授:9句口訣,對抗焦慮

焦慮處處可見,這種「帶來緊張和憂慮、會造成血壓上升等身體變化...

心靈成長

五十歲之後,朋友少一點也好

我的朋友很少。以前總認為,「朋友愈多愈開心」,所以跟很多人交...

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