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心靈成長

你想要的安穩,可能是在否定生活

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心靈成長

你想要的安穩,可能是在否定生活

有沒有得到世界的認可沒有什麼,要緊的是你自己的選擇,要緊的是你要為自己所做的選擇負責。

心靈成長

與其糾結人生方向,不如定好小目標

人生方向,不是空想出來的,是一步步拚出來的;別焦慮,把這「一...

心靈成長

為什麼我們總是用惡毒的話,傷害最在乎的人?

對主管、部屬、父母、子女、伴侶……明明想要善待自己重視的人,卻...

「你只想到你自己」,8個問題測量自戀程...

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心靈成長

「你只想到你自己」,8個問題測量自戀程...

你身邊一定遇過這樣的人,對自身以外的事情不關心,只在乎自己,儘管他們看起來好像人很好。他們總是期待獲得稱讚,得不到想要的讚美時,就會陷入憤怒的情緒裡。無法...

心靈成長

寂寞世代的龐大孤獨──日本年輕人的「活著」,為什麼這麼無力?

賞楓時節,坐在神社裡,旁邊上了年紀的老人們扳著手指計算:活到...

心靈成長

是老鼠也是你,5分鐘理解「快樂」的殘酷真理

你的人生有多快樂?如果你覺得當今社會吸乾了你的心志,你並不孤...

你知道怎麼安慰人嗎?

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心靈成長

你知道怎麼安慰人嗎?

面對親友同事的困境,我們都想要幫上忙、說上話,但從來沒人教我們該怎麼辦,甚至一不小心就讓善意走了樣……這時,到底「說什麼」才能撫慰那些受傷的心?「怎麼做」,...

心靈成長

怎麼找回愛的能力?第一步:好好經營「重要他人」

「愛無能」是種困境但並非絕境,建立關係的開關,就在我們自己手...

心靈成長

我們真的成為「愛無能」的世代了嗎?

這是一個愈來愈孤獨的台灣。不婚、不育、不承諾,正成為新常態。...

環泥副總經理侯智元:我學著愛上爸媽給的...

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心靈成長

環泥副總經理侯智元:我學著愛上爸媽給的...

「含著金湯匙出生」的台南幫侯家第四代侯智元,原本壓根沒想過自己會回台接掌家族事業。從象牙塔走進砂石場,十年過去,他學著愛上這條被決定的路。

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捷安特創始人:男人,不是拿錢回家就算盡到責任了

捷安特背後的重要推手羅祥安,將品牌推向世界的代價,是把自己推...

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為什麼我們在愛裡這麼沒安全感?《情緒勒索》作者新書告訴你

《情緒勒索》作者周慕姿的非典型的人生,讓她對世代、職場、伴侶...

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