運動
共有 1597 則相關文章相關主題
健康關係
20分鐘4個動作，在家運動指南
早上賴床來不及去健身房，但還是想擠出一點時間運動？疫情期間，不想出門，還是想要維持運動量，這種時候，不需要設備的有氧運動就很有用，只要客廳有點空間和20分鐘時間就夠。
環境
愛迪達用海洋塑膠垃圾做運動鞋 一雙6千元消費者買單嗎？
繼兩年前推出用史上第一雙海洋塑膠做成的球鞋後，愛迪達宣示將在6年內停用原生塑膠，改用回收塑膠，落實循環經濟與企業環保的CSR。然而，售價6千台幣的海塑鞋，有市場嗎？
健康關係
50歲更要練肌力：重訓、健走、練核心、充足蛋白質
年過50，常常覺得容易腰酸背痛、走幾步路就沒力氣了？這可能顯示你的肌力正在流失。對很多女性大人來說，一方面想維持體態優美、另一方面更想透過運動增加肌力、減緩骨質流失。但該怎麼做才好？根據國內外專家的分析，只要掌握以下5個方法，大人也可以輕鬆鍛鍊好身材。
人物
民主鬥士改做媒人公 「雞婆」精神撮合300多對夫婦
年輕時政治狂熱、參與民主運動，退休後當起媒人、搶救人口危機。劉峯松的人生主旋律，是認真、浪漫、甚至有點「雞婆」。就像現代唐吉訶德，用這家「給人信心、勇氣與愛情」的店，12年來，已撮和300多對佳偶。
健康關係
非營利組織出奇招：讓流浪老狗找到家、幫老人找到陪伴
老狗因為不需要那麼多運動，不再年輕力盛，適合慢步調的老人收養；老人家不像年輕飼主需要兼顧工作和小孩，也可以給老狗更多的愛。「老人找到人生的新意義，老狗也能來到一個愛牠的環境！」
政治社會
半個香港政界都來了！千位港人跨海觀選，能為香港帶回什麼？
香港人瘋台灣大選，2020總統選舉，香港觀選團數量創下歷屆新高。一場反送中運動，讓香港成為影響台灣選情的重大議題，大打「香港牌」的蔡英文勝選，也喚起香港人對台灣民主的好奇，紛紛跨海來台觀選。究竟這些來自各行各業的香港人，到台灣看什麼、學什麼，他們又如何看待台港關係與未來命運？
