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健康關係

吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段...

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健康醫療

吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段...

從黑糖薑湯、梨子、白蘿蔔汁到雞湯,民間流傳已久的感冒食療不可勝數,雅惠這次的感冒來勢洶洶,嚇壞了公司的同事們。 一日不見,雅惠拖著喉嚨痛、流鼻水、發燒的虛...

心靈成長

可以不在乎、不怕說不、好好愛自己  「變老」...

我們拚命抓住青春的尾巴,努力地想要讓自己老得慢一點,不過,也...

健康醫療

研究:部分低碳飲食可能縮短壽命

一項研究指出,部分低碳飲食可能讓你縮短最多4年壽命。

交往前,應該要問的5個問題

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兩性關係

交往前,應該要問的5個問題

無論是你在美好的第一次約會之後思緒百轉千迴,還是在約會了一段時間之後準備開始認真交往,都要思考下列幾個問題。

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約會交友app 怎麼聊才不會被已讀不回?

你有用過交友軟體找對象嗎?如果你是高手,應該知道有時候說「嗨...

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楊定一:困在時間,一個人永遠不會快樂

有了時間的觀念,有了人的特質,我們自然發現自己大部份時間都停...

天氣溼熱 敏感寶寶當心!預防晚一步恐不...

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@小兒過敏

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夏天來臨,天氣潮濕悶熱,家長要小心,現在正是過敏好發的季節!若發現寶寶頻繁揉眼睛、吸鼻子,或是不停東抓西抓搔抓皮膚,這些症狀都表示寶寶可能過敏了。李文珍診...

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職場3大挑戰,上班族健康拉警報

友善職場不但能提升員工向心力、工作安全感,甚至愈來愈多研究發...

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熟年離婚持續增加 是誰受不了誰?

問卷調查問到「如果有下輩子,還會和目前的配偶結婚嗎」,猜猜高...

年紀大代謝本來就會慢?8招教你提高新陳...

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年紀大代謝本來就會慢?8招教你提高新陳...

新陳代謝對人來說非常重要,它可以有效幫組排出體內毒素,還可以通過加快新陳代謝消耗脂肪和熱量達到減肥效果,那麼如何通過加強新陳代謝來達到健康狀態呢?下面一起...

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楊定一:時間帶來的重擔

在時間的壓迫下,我們步調自然會加快,而停不下來。就連休息的時...

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「多元飲食」不一定讓你更健康?

多數健康飲食上的建議,注重吃下各種類的食物,確保飲食有數種不...

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