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失業率高達40%！印度Z世代發起「蟑螂運動」，為何讓莫迪怕了？
「所有蟑螂集合！」印度成立不到一個月就集結2千多萬粉絲的「蟑螂人民黨」，週末首度走上街頭，要求教育部長下台。面對失業率飆升至40%，還被大法官調侃為「寄生蟲和蟑螂」，印度青年正面臨著何種結構性失權？從嘲諷惡搞開始的Z世代運動，又為何會讓莫迪政府感到緊張？
從旅宿服務到城市策展者 老爺酒店執行長沈方正如何重新定義旅行？
走進老爺酒店，許多人可能都見過一個熟悉身影，老爺酒店集團執行長沈方正，常站在第一線，帶著爽朗笑容招呼客人。在飯店業超過40年，沈方正的職涯幾乎與台灣飯店業的發展並行。他不是只把飯店視為住宿空間，而是把服務延伸為理解城市、土地與生活的方式。這幾年，他帶領老爺從飯店服務走向「老爺式旅行」，每年提出一個觀看台灣的新角度，讓旅人不只是吃喝買逛，而是重新學會看見台灣。個人鮮明的服務哲學，來自他從小在家庭餐桌與廚房裡養成的款待精神；也來自他大量閱讀、旅行、運動與生活觀察所累積的養分。從SARS時期推出「移民台東」專案，到今天面對AI、缺工與國旅深水區，沈方正思考的始終不只是飯店怎麼經營，而是服務業如何創造人的感受、文化與信念。本集《CEO的修煉場》，由天下雜誌共同執行長葉雲專訪老爺酒店集團執行長沈方正，談他如何把服務做到有溫度，把旅行變成理解台灣的方法，也談一位CEO如何在生活裡持續修煉。
頂尖運動員如何培養「復原力」？
2024年巴黎奧運，一如過往每屆賽事，不僅讓大家看到高水準的競技賽事，也見證了在高度壓力下，再怎麼身經百戰、實力堅強的選手都有可能表現失常。傑出的運動選手尚且如此，更別說沒受過調適壓力訓練的我們，表現失常更是常見。
日本爆紅「青蛙趴」是什麼？只要睡前做5分鐘、邊滑手機也能做的懶人瘦身運動
懶得動也沒關係！，邊滑手機就能拉伸髖關節的「青蛙趴」，還能放鬆大腿、改善腰酸背痛、瘦腿修腿型，讓身心輕鬆舒暢，一起來認識這個最佳懶人瘦身運動。
Stephen Curry為何投靠中國運動品牌李寧？
籃球史上最大咖的球鞋自由球員Stephen Curry，最終既沒有選擇Nike，也沒有走向Adidas。四屆總冠軍神射手宣布將個人品牌揮軍轉投中國「李寧」麾下，他是否將成為亞洲市場的唯一門面？
匹克球紅什麼？賈永婕、小S都在打！全台30萬人瘋玩，背後推手是金車董娘
不必全場衝刺、三代同場揮拍、幾堂課就能比賽，全美2430萬人在打的匹克球，從美國紅到台灣。它讓數十年不運動的人也上癮，為何從Z世代到退休族都愛？
提早退休加速失智？關鍵其實不在工作，而是大腦少了2大心智刺激
提早退休未必是享清福！臨床研究發現，不少人在離開職場後認知功能便開始急速衰退。其實大腦老得快並非因為退休，而是生活型態劇烈改變，導致缺少結構化的心智刺激與社交互動。神經科醫師邱銘章指出，積極維持心智刺激、豐富社交連結、持續規律運動，才能遠離認知衰退。
當「躺著瘦」不是夢 瘦瘦針讓人更自信，還是更焦慮？
【好書搶先讀】想減重，不用運動，也不用痛苦節食？原本用於治療糖尿病的藥物，正迅速顛覆全球減重市場。瘦瘦針究竟是解決問題的良藥，還是問題的開端？