運動
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健康關係
研究：規律運動者的Covid重症與死亡風險可能較低
加州凱澤醫學研究中心觀察5萬名受測者十多年來的運動習慣，驚訝地發現懶散者與規律運動者在新冠病毒感染後的住院、死亡狀況，有明顯的倍數差距。在家防疫的人每天該進行多少運動？
調查排行
2021兩千大製造業：疫後瘋狂搶購潮，地獄到天堂的一年還能持續？
新冠肺炎這前所未見的世紀大疫，卻讓台灣製造業經歷了從地獄到天堂的一年，從電子產品到運動健身，紛紛掀起搶購狂潮。然而這場全面樂觀的派對，如今會戛然而止嗎？
時尚品味
《全明星運動會》爆紅、決賽門票秒殺 藝人比賽運動有什麼好看？
【服務一點訣，每週四推出】不搞笑、不嬉鬧的運動實境競賽節目，20位藝人明星比正規賽事，討論熱度卻一路從電視延燒到網路，冠軍賽甚至登上小巨蛋！《全明星運動會》為什麼比職業賽事還吸睛？
政治社會
台灣已經很民主了，為何鄭麗君還要推「再民主化」？
當外界忙於揣測參選台北市長的人選，鄭麗君卻以青平台基金會董事長的身分，宣布「永續民主計劃」，推動台灣「再民主化」。此時的台灣，為何需要新一波的民主化運動？鄭麗君有什麼打算？
管理
每次立志都做不到？簡單7步驟，無壓力養成好習慣
記得我們怎麼設下新目標嗎？為了學好日文，給自己設下「考過日檢N1」的目標；為了培養運動習慣，給自己設下「參加一次全馬」的目標；或是在設定工作目標時，只看到完全達標的那一刻。但悲劇一再重演，日文只學到五十音又放棄、跑步持續兩週就腿痠、工作目標太過高遠不知從何下手。美國暢銷作家、學習策略達人史蒂芬．蓋斯告訴你：「這都是單一目標惹的禍！」
健康關係
擠不出時間怎麼辦？ 懶人運動指南，練肌力又強心肺
平日忙上班，還要兼顧家庭，許多人因此放棄規律運動的目標。有一種運動不需要上健身房、不用花錢，卻能同時鍛鍊到大腿、臀部的肌群，還能提升心肺耐力。你猜到了嗎？
