運動

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教育

不是考科的悲歌:「你的課程很好,但這不是我現在的優先!」

以前總是羨慕體育老師和家政老師,他們不費吹灰之力就可以讓學生分泌多巴胺,感受快樂。運動帶來健康平衡,美食令人身心暢快,那英文學習呢?增進語言表達,認識多元文化、培養國際視野、提升職涯選擇機會……洋洋灑灑隨便都能列出好幾項。但英文真的那麼重要嗎?過去我從來沒有懷疑過,現在卻開始感到不確定。

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只靠運動不夠 專家:做6件事改善睡眠、增加免疫力

新冠肺炎疫情爆發已經超過2年,依然四處擴散,因此提振免疫力成了民眾的第一優先。

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中年人站起來!久坐摧毀你的記憶力

最新研究發現,長期久坐將對大腦、記憶力造成危害,且靠運動也很難抵銷傷害。希望一直到老都能保持大腦靈光,記憶力敏銳的人,請參考以下建議。

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76歲影后容光煥發的祕訣!「XBX運動法」是什麼?一次鍛鍊5大重點

76歲奧斯卡影后海倫.米蘭,始終樂於展現自我,舉手投足毫無老態。她至今維持27腰的好身材,雖然不熱衷健身,但多年來規律做「XBX」12分鐘運動,是體態不顯老的祕訣。

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跨域研究打破藩籬 清大工學院不斷挑戰創新

你知道「運動」與「科學研究」也很有關係嗎?清大工學院不僅成功推動「AI棒球計畫」,還將相關技術延伸至桌球、羽球、拳擊等領域,更促成「復健工程與輔助科技」等跨域課程,讓師生擁有更寬廣的發揮舞台。

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打造AI智慧家具與運動科技的新視野—bgreen運動家具用科學方式改變人類對家具與運動的想像

台灣科技業的製造和創新研發實力,打造出「台積電」這座半導體護國神山;而在居家運動與睡眠科技領域,明根(股)公司歷經16年不間斷的創新研發,投入大量資源進行精準運動的研究與運動醫學之臨床驗證,將運動科技與家具時尚工藝完美結合並融合了智慧科技,推出全球最創新的運動家具,引領人性化運動新風潮!

政治社會

【文化科技智慧城】全民動起來 新竹縣以運動DNA 打造城市新貌

二○二三年全國中等學校運動會花落新竹縣,睽違四十七年後再次主辦這項全國綜合性運動賽會,縣長楊文科邀集一一三位校長召開執行委員會,就權責及工作職掌畫分五部三十一組積極籌備辦理,這場賽事可望為全國逾二萬名參賽選手打造大展身手的舞台,亦展現竹縣近年大力推動全民運動,充實各項軟硬體建設,以運動行銷這座年輕活力城市的豐碩成果。

健康關係

心肌梗塞易復發,膽固醇達標後可以停藥嗎?5類族群要小心

發生心肌梗塞後,除了手術與藥物治療,日常照護仍不可輕忽。控制血糖血脂、鈉攝取量以及規律運動,皆能避免疾病再次找上門。

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以會員為中心的OMO策略,PUMA如何利用全通路數據激出VIP 80%回購率?

潮流運動品牌 PUMA 最近話題十足,蝙蝠俠系列服飾和鞋款搶搭電影熱潮、與 NBA 夏洛特黃蜂隊球星小波爾(LaMelo Ball)推出聯名球鞋引爆球迷排隊瘋搶。但 PUMA 留住網路世代的心不只靠短期的明星效應,就在兩年前,PUMA 台灣啟動從總部到全台門市的數位轉型大計,轉型關鍵就是:「OMO 虛實融合」。

管理

成功開發水下耳機 讓運動充滿音樂樂趣

作為台灣「老新創」企業,快樂島在遭遇困難時及時止損轉型,同時透過爭取CITD計畫等其他外部資源,投入研發創新的游泳音樂耳機,藉此創立了公司發展的基礎與方向,讓更多運動愛好者能夠不拘水陸,享受運動聽音樂的樂趣。