運動

共有 1631 則相關文章

相關主題
銀天下

中風去爬山、臥床卻能征服百岳!37歲職能治療師如何讓一人復能到全家一起冒險?

帶著90多歲曾腦傷臥床的長輩登山,可能嗎?職能治療師兼登山嚮導洪詩媛創辦的「小島治療所」,將復能訓練、運動訓練和旅遊串聯為一條龍服務,讓長輩對生活擁有更多期待。

財經

穿免費T恤運動、買邊角料 39歲千萬富翁的7個省錢習慣

個人理財訓練公司Crush Your Money Goals執行長喬伊(Bernadette Joy)是第一代菲律賓裔美國人,在家中9個孩子中排行第8。喬伊在3年內還清30萬美元(約新台幣963萬元)的債務,30多歲時成了千萬富翁,連退休金都存到了。

管理

如何讓心理素質變強大?「五感練習」鍛鍊你的心理韌性

讓許多頂尖人物或運動員長期成功的關鍵,不是聰慧的腦袋或強健的體魄。真正令他們表現卓越的,是強大的心理素質。如何鍛鍊心理韌性,讓你即使承受重大壓力與挫折,仍然穩定邁開腳步,發揮完整實力?

健康關係

運動改變大腦 憂鬱族群動起來健康益處翻倍

運動可以透過改變大腦,進而增進身心健康。心情Blue或是受憂鬱症所苦的人們,可從運動獲得的好處更是翻倍。做什麼運動有差嗎?

銀天下

法律白話文運動專欄|暗處更多陳俊翰!泡在屎尿中無力翻身,玉姐告官:政府在哪裡?

雖然人權律師陳俊翰過世,但有更多和他罹患類似疾病的人需要關注。作者林伯謙從小患有脊髓性肌肉萎縮症,他寫這篇文章闡述同樣罹患肌肉萎縮症的玉姐,因爭取個人助理服務時數,告贏新北市政府,但市府卻以資源不足為由,無力提供的荒謬性,為更多和他們有相同遭遇的障礙者爭取自立權益。

重磅外媒

被判死刑的越南女富豪張美蘭是誰?

越南有史以來最龐大的審判,可以說是世界上最大銀行詐騙案之一。67歲的越南女房地產開發商因在過去11年間內掠奪該國其中一間最大的銀行而被判處死刑。此次審判,是越共中央總書記阮富仲領導的「烈火熔爐」反腐運動中迄今為止最引人注目的一章。

銀天下

【銀天下Podcast Ep.11】腫瘤是人生最好的禮物?賈淑麗:帶著老公一起運動對抗疾病

發現罹患腫瘤,沒有擊倒她,反而讓她學到更積極的人生態度。國建署副署長賈淑麗不但養成健走、登山習慣,更運用巧思讓老公一起成為運動咖。

銀天下

法律白話文運動專欄|線上人生更有價值!離世後,IG和臉書給誰管?數位遺產可以繼承嗎?

活在網路世界的現代人一旦過世後,從照片、備忘錄、電子郵件、臉書帳號到遊戲帳號等各種以數位形式呈現的「數位遺產」,該如何處理?誰有權利可以處理?

健康關係

維持健康養顏的秘密,你腸活了嗎?

近年來日本的「腸活運動」在健康界掀起熱潮,究竟什麼是「腸活運動」?其實,這概念是強調透過維護與改善腸道健康來護衛全身的最佳狀態。至於要如何融入日常生活?讓我們跟著日本腸道菌權威——辨野博士,一起行動吧!

財經

買ETF變全民運動!4兆資金開啟骨牌效應 高股息之亂,誰是輸家?

全民狂買高股息ETF,00939、00940掀起突如其來的資金瘋狗浪。散戶、理專、上市公司、基金操盤手,都捲入這場理財大富翁遊戲。4兆規模的骨牌效應,如何顛覆資本市場、金融生態和所有投資人?