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運動20秒就能瘦身？科學證實是真的
不再糾結於沒有時間，不用離開辦公大樓，甚至連衣服、鞋子都不用換，利用辦公室裡的碎片時間，同樣可以運動，同樣有效果。「運動零食」的概念幫助大忙人世代找到運動方法。
存多少錢才夠養老？理財專家4大建議
部分女性會有「三靠迷思」（靠先生、靠小孩、靠政府），而疏於老後照護風險的防範。如果沒有得「靠」，姐姐妹妹們要怎麼辦？除了開始養成運動習慣、重視健康外，關於財務準備部分，綜合我個人以及過去採訪無數理財專家的心得，以下四個建議提供參考。
全球化的味覺翻轉革命！ 舌尖上的新文化運動，影響你一輩子的健康
走進餐廳，你喝的火鍋湯頭不見得完全只用天然食材100%熬成；口渴了來杯飲料，手搖茶裡的成分也不見得比寶特瓶單純。過去幾十年，食品科技讓真假之間的界線變得越來越模糊，不只有經歷過食安風暴的台灣人逢「添」色變、全世界消費者都開始對添加物繃緊神經。
NBA踩到中國紅線 西方企業的下限在哪裡？
NBA休士頓火箭總經理摩瑞一則支持香港反送中運動的推文，果不其然又傷害了中國人民的心，諷刺地凸顯這個運動聯盟遇到龐大的商業利益時毫不猶豫地把人權拋在腦後，對中國卑躬屈膝。
Selina 體脂3個月降10% 醫師教你這樣做，也能健康瘦
對女性而言，輕盈的體態是美麗的象徵。藝人Selina為了錄製大陸節目，透過運動，3個月體脂從30%降到21%。這項紀錄看在減重專家眼中，並非不可能的任務，一般民眾都能做到。
不願當「富三代」！嘉新執行長王立心：旅行就是要走進在地體驗文化
身兼集團執行長與3個孩子的母親，並沒有讓她變成焦頭爛額的職業婦女。除了工作，王立心也熱愛美食、旅行和運動。要怎麼做才能完美兼顧，盡情享受人生？
NBA火箭挺香港 中國央視：NBA比賽在中國全部停播
NBA休士頓火箭總經理摩瑞推特挺香港反送中運動後，中國NBA最大的官方轉播頻道《騰訊體育》宣佈，將暫停火箭隊的比賽直播與資訊報導。中國央視在宣布暫停播出火箭比賽之後，再加碼表示，全部的NBA比賽轉播都立即停播。
定義「頂級」的核心價值
長久以來頂級鐘錶的價值都是著眼於複雜功能，由貴金屬錶殼裝載著精密機械機芯的正裝腕錶才是我們認可的「高級錶」的樣貌，儘管隨著千禧世代逐漸成長為市場上的消費主力，大錶徑、不鏽鋼錶殼的運動風格款式似乎取代了過去我們對高級錶的定義，但任何一個熟悉傳統機械錶、暸解機芯製作難處所在的真正玩家都會告訴你複雜功能才是頂級鐘錶的精髓，能夠掌握並且持續珍視這項資產的錶廠才值得受到市場的尊重。
緊急法下，反送中運動進入第三階段：香港人vs.北京的直球對決
反送中運動第一回合，以香港人民慘勝、林鄭撤回法案落幕。但隨著警方頻頻濫權施暴、林鄭月娥片面引用港英殖民時代的緊急法，實施「禁蒙面法」之後，衍生出新一波深度和烈度更上升，「退無可退」的第二場、第三場運動。10月1日中國國慶後，當權者的選擇也十分明朗：引爆，而非疏導。七個問題結構，剖析這場「終極攬炒」將往何處去？
中共建政70年 港警首度實彈射傷示威者
中共今天慶祝建政70週年，香港反送中運動持續，而就在中國國家主席習近平親自閱兵後的數小時，香港荃灣沙咀道示威者與警方爆發激烈衝突，警方證實有員警在海壩街近川龍街發射實彈，其中有示威者中彈倒地。