運動
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運動生活
餐桌、健康與幸福：從一頓飯開始，翻轉家庭的健康未來
從健康觀念、飲食習慣到運動生活，桂冠食品透過「好好說頓飯」社會實驗活動，重新定義人們對「一頓飯」的想像，讓餐桌不僅是享受美味的地方，更是傳遞愛與健康的幸福起點。
運動生活
深蹲、瑜伽、波比跳，小心練到受傷 復健科醫師教你4招避免運動傷害
幾年前的新冠疫情，讓不少人養成了居家運動的習慣，開始跟著影片或App動了起來，跑步機、瑜伽、深蹲都是居家運動常做的項目。不過瑜伽教練和復健科醫師也因此收到許多學員或病人，因為在家運動而受傷求助。
健康關係
40歲後腹部脂肪怎麼消？4個簡單運動，輕鬆瘦小腹
隨著年齡增長，體重往往也會跟著增加，尤其是腹部脂肪容易堆積。無論是男性的「啤酒肚」，還是女性在中年後出現的「微凸肚腩」，都是讓人感覺顯年齡的「代謝綜合症」。不僅影響外觀，還有健康風險。做哪些運動，有效對抗煩人的腹部脂肪呢？
銀天下
法律白話文運動專欄｜「我的生命我決定」等於安樂死？法律如何保障我們的最後決定
隨著超高齡社會來臨，如何好好走完生命最後一程成為關注焦點。從幾年前主播傅達仁到去年瓊瑤辭世，再掀「安樂死」與「病人自主權」討論。台灣雖未合法安樂死，但已有相關法規保障病人選擇權，讓我們活得更有尊嚴。
運動生活
WBC資格賽》化身「選球機器」單場5保送破紀錄！林子偉，從谷底爬回來的天才
從4:0完封日本的世界冠軍，到5:12遭西班牙痛擊，其中的巨大落差，台灣棒球迷大概還很難消化。但棒球就是這樣的一個運動，總有挫敗、總有做了一切努力，結果卻不如意的時刻。
管理
先別管GDP了，你聽過GDW嗎？一場幸福感會議 引爆日本企業轉型潮
【電通思維專欄】新聞報導股市上漲、GDP成長，人們感覺卻沒有跟著變好？《日經》GDW指標橫空出世，將幸福感納入國家發展的評估框架，開創全新衡量模式，竟然同步開啟一場日企的轉型運動？
運動生活
超慢跑強度比健走低卻更燃脂 練錯足底筋膜炎，不傷膝正確跑法這樣做
不少民眾對跑步有陰影，不是怕受傷，就是覺得又累又喘，最後就打消跑步念頭。其實不妨可以考慮「超慢跑」，不但是較溫和的運動，也完全顛覆大家對跑步的印象，到底什麼是「超慢跑」呢？