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職業運動選手都吃什麼?

對一般人來說,良好的飲食很簡單,就是吃很多蔬菜水果、攝取足夠的蛋白質和碳水化合物,避免太多糖。一般人每天攝取的卡路里約在2000大卡上下。

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不是跑者,也會有「跑者膝」----關於膝蓋健康,你該知道的12件事

什麼是跑者膝?跑者膝這個稱呼,源自它常出現在跑步運動員身上。然而,這種膝痛不一定只會出現在跑步運動員身上。

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沒有選手進場的世大運開幕式

2017台北世界大學運動會於今日(19日)晚間7點,於臺北田徑場舉行,選手進場卻遇到了抗議團體阻撓,長達二、三十分鐘,只有旗手進場,自C字母,加拿大之後的參賽選手都被堵在場外,無法參加開幕典禮。

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紅點設計大獎影片、「靈車」踩街,世大運宣傳為何天差地別?

世界大學運動會明天即將在台北登場,這個台灣有史以來主辦層級最高的國際體育賽事,還未開賽,就牽動眾人的心。那支將台北街景與運動完美結合、極富速度感的宣傳影片「Taipei in Motion」,甫榮獲德國紅點設計大獎,揚威國際;但同一時間,針對如同「靈車」踩街的花車遊行批評聲浪,卻也連日占據新聞版面,在社群討論中備受爭議。

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Adidas賣翻 關鍵秘密武器是這個

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本土製藥小巨人 用排球做公益

從40幾年前大甲的小小排球賽,到今日全台規模最大的運動會之一,「永信杯」可說是民間企業推廣運動的最佳示範。透過這場賽事,串聯起愈來愈多的外部資源,成為運動界、健康界的交流平台。

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《不願面對的真相2》高爾:就算川普不玩了,我們也會搞定氣候危機

時隔11年,美國前副總統高爾(Al Gore)再推出《不願面對的真相》續集。他帶來審慎而樂觀的訊息:「就算川普不玩了,我有信心我們一定能解決這個難題。」他強調,這場對抗氣候變遷的戰役,已經變成一場道德運動——讓孩子無法得到在乾淨地球上繁榮永續生存的機會,是錯的;把天空當成人人可排污的下水道,是錯的。

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農業與土地的對話,低碳運動正在發聲 - 扎根台灣 302種味 - 中華民國農會

「我從國中就想逃離家鄉!」返鄉承接父親志業,先後成立有機肥生產合作社、東豐拾穗農場有成的曾國旗,因榮獲二〇一七年全國十大神農獎,受到媒體爭相採訪笑說,這是他說了無數次的起始句。

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不賣肌肉改走時尚 讓Under Armour不紅了?

Under Armour塑造的品牌形象,一直都是專業運動與肌肉的力與美風格。但為了因應近年運動市場逐漸火紅的時尚休閒趨勢,UA要從「運動機能」轉型到「運動時尚」,恐怕還有段路要走。

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靠運動減肥? 你想得美

寫在前言,必須說清楚的是:運動對身體有太多好處,堪稱是控制健康的最有效方式。但是想靠運動減肥……,那你真的想太多了。