運動

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產業

30年淬煉 台灣隱形冠軍為何那麼強?

從過去的玩具、雨傘一路做到最強戰機材料、高價運動鞋;中國廠花90天才能生產,台灣只要一半時間。為什麼國際大廠對台灣隱形冠軍有「你辦事、我放心」的信任感?是怎樣的獨門功夫,讓這些產品只有台灣做得出來?

健康關係

做瑜伽可以瘦身嗎?

有人認為,瑜伽不過是把身體折來折去,不代表運動量足夠。瑜伽到底算不算運動,做瑜伽可以瘦身嗎?

教育

方祖涵:誰說當運動員就不用念書?

2006年羅亞克(Tanner Roark)進伊利諾大學香檳分校唸書的時候,是故鄉小鎮威靈頓的驕傲。威靈頓人口只有5,000名,竟然出了位難得的棒球足球雙棲明星,當然是全鎮的大事。在那個小地方,他是有史以來第二位打進大學校隊的學生,也是家喻戶曉的人物。

健康關係

流汗對健康有好處嗎?

健身時出的汗愈多,會帶來更多相應的健康好處嗎?因為天氣炎熱出的汗,與做有氧運動出的汗有什麼差別嗎?

健康關係

失智症前段班 有機會逆轉

台灣六十五歲以上的老人中,一八.八%有輕度認知障礙,約五十七萬的輕度認知障礙患者,相當於苗栗縣人口。動腦、運動到老,是高齡社會裡每個人都該負的責任。

國際

為何中國會有狗肉節?!

每到夏至,中國廣西玉林就會舉辦狗肉節。今年的狗肉節,亦於常見的的爭議聲之中落幕。狗遭到油炸或殘酷對待的照片廣為流傳。台灣已於4月禁食貓狗,動物權運動人士和美國國會議員,也要求中國禁食貓狗。玉林當地政府限制或隱藏了部分較具爭議性的活動,例如在食品市場販售狗等,但狗肉節仍舊人潮滿滿。為何這項爭議十足的飲食習慣在中國如此風行?

健康關係

日本研究:失智症前段班,有機會逆轉!

衛福部已經公佈台灣65歲以上的老人中18.8%有輕度認知障礙,約有57萬的輕度認知障礙患者,相當於苗栗縣人口。動腦、運動到老,高齡社會裡每個人都該負的責任。

健康關係

科學證明 這樣做運動 讓你年輕9歲

這一直是各個文明的夢想:如果我們無法永生不死,那麼,我們是否能減緩老化的速度、儘可能地延長生命?最新研究指出,你確實可以透過運動,年輕個9歲。但要怎麼做呢?

健康關係

機能壓力衣真的可以提高運動表現嗎?

Adidas、Under Armour和Asics等各大運動品牌的壓力衣產品網站頁面,都會有類似的文案:「增加肌力」、「讓你跑得更遠、更快」或是「優化運動表現」。但這是真的嗎?

國際

世人對日本女主播的4個誤解

現在在日本大學校花或偶像的心目中,比藝人更令人嚮往的行業是女主播。她們在新聞、運動和綜藝節目裡活躍,戀情、婚事也成為媒體追蹤的焦點,社會上對她們則有「很受歡迎所以愛擺架子」、「目標是跟職棒選手和大老闆結婚」、「金錢欲很深」等負評。這些看法有多少程度是誤解、有哪些是真的?