運動
共有 1631 則相關文章
CP值比超慢跑高！「這項運動」鍛鍊6個月，讓你多賺5年大腦健康
最新研究顯示，高強度間歇運動（HIIT）能快速提高心率，使大腦變得敏銳，而且只要鍛鍊6個月，健腦效益就可以長達5年，「CP值」比超慢跑更高。
贏在起跑點不是贏！華頓商學院教授：喚醒潛能，素人也拔尖
【好書搶先讀】知名運動員、科學家、企業菁英總是引人注目，但事實上，他們很少從小就是神童。華頓商學院教授提醒，潛能比天賦更重要，一旦發掘出自己的隱性潛能，其爆發力比天才更炫目。
追運動員像追星 中國Z世代的「體育社交」：不用去現場！
【電通中國Z世代專欄】中國的巴黎奧運代表團，超過七成是Z世代。看比賽成為時下年輕人的重要社交活動，而且樂於花錢，品牌行銷可以思考如何由此著手。
5動作練肌力！超慢跑達人徐棟英：練好核心防肌少，不用怕跌倒
衛福部調查顯示，台灣75歲以上老人近半下肢功能衰弱，國民健康署委請專家設計5個肌力訓練動作，並請運動達人徐棟英示範教學，鼓勵長者「5動5健康」——有動有健康。
富邦金控打造「富邦地球隊」 號召全民為永續動起來
在全球氣候變遷的挑戰下，企業如何展現創新實力，引領永續發展？富邦金控「Run For Green™」為推動低碳的主軸，去年更開始倡議民眾加入「富邦地球隊」，期許從綠色金融創新到員工永續意識提升，從內部人才培育到外部體育賽事，進而引領民眾從生活實踐永續，將運動、健康、綠色轉型巧妙結合，計畫，全面實踐永續承諾，為綠色金融永續跨出新里程。
攜手麟洋「蔡司新視代運動員支持計畫」用微創近視雷射助運動員睛準再升級!
全球光學巨擘蔡司（ZEISS）邀請羽球奧運金牌選手李洋、王齊麟共同響應「蔡司新視代運動員支持計畫」，蔡司除以創新技術協助兩位選手提升視力，更捐款百萬資金給民權國小、中山國中、國立體育大學，從獎助學金、球具贊助與出賽補助三個面向扎根台灣體育，培育下一代體育好手。
香港性教育教材惹爭議，到底應該如何跟中學生談「性」？
「我想約你去打羽毛球」在香港無意間成為了一種新的「性暗示」，這跟香港教育局一份涉及性教育的支援教材有關，裡面提及，若有性衝動的時候可到運動場去打羽毛球。
愛爾達轉播5屆奧運背後 連ESPN都虧損退出，本土民間體育台如何賺錢還上市？
【服務一點訣】4年一度的奧運，讓愛爾達再次躍上話題焦點。運動轉播這條荊棘路，逼退ESPN等外商，愛爾達卻淨利翻倍、離職率僅一成。策略之一，是在黃金時段播冷門英超？