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含糖飲料通常不被認為是健康的，但現在發現對老人更糟。
研究發現，無論是添加糖或果糖、代糖等人工甜味劑，都會增加超過60歲以上女性衰弱症（ frailty）風險。
研究人員先定義衰弱症，以下5個指標達到3項就是衰弱：倦怠感、肌力下降、低心肺功能、有5種或以上的慢性病，以及兩年內體重降低5％。（延伸閱讀：為何身體狀況突然急轉直下？）
衰弱症不是疾病，但是一種身體不穩定的狀態，看似健康，一旦跌倒、肺炎，身心狀況突然陡降，讓人措手不及，反覆進出醫院，甚至從此失能臥床，過去以為「老了就這樣」，但現在知道是衰弱症在作祟。
衰弱症容易撲上老人。國家衛生研究院調查，台灣65歲以上老人的已有5.4%是衰弱症，而41.5%的老人屬衰弱前期，指衰弱指標中符合兩項。
