運動
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人物
劉軒自述從「宅男」到「超男」的人生轉變：當你準備好，貴人自然到
很難想像，這樣陽光、健康，充滿正能量的劉軒，年輕時其實是一個不折不扣的「宅男」。劉軒分享，「我以前不愛運動，喜歡待在家，怎麼吃都吃不胖，吃火鍋配三碗飯也沒問題！」
人物
台灣最強阿嬤健身3年奪亞洲四金！61歲李彩薇：只是想要吃雞肉飯能加肉
61歲的李彩薇12月初在亞洲健力錦標賽中刷新四項紀錄，被媒體與網友譽為「最強阿嬤」。不到150公分的她在運動之路上吃盡苦頭，如今凱旋歸來，證明人生過了60歲照樣精彩。
健康關係
靠馬拉松狠甩15公斤 義大癌醫院長洪朝明：三招無痛跑起來
在義大癌治療醫院院長洪朝明眼中，「跑步」就是最好的運動；透過跑步，他不僅甩掉超過15公斤，還收穫了工作以外的一大嗜好。洪朝明用行動證實，只要有心，每個人都能透過運動找回更健康的狀態。
重磅外媒
非洲再生能源需要更多投資 氣候運動人士納卡特：救地球也救貧窮
【2023全球大趨勢｜非洲】氣候運動人士兼聯合國兒童基金會親善大使納卡特（Vanessa Nakate）在經濟學人年度特刊撰寫專欄，表示非洲需要投資更多再生能源，才有機會免於油氣漲價之苦，並帶動新的發展。
健康關係
柏克萊研究：整天精神飽滿的3個祕訣
根據美國加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）的新研究，睡晚一點、吃正確的早餐、做點運動，就能擊退早上的昏沉，讓你一整天都保持清醒敏銳。若你一醒來就覺得又懶又累，必須逼自己起床，或下午老是很愛睏，可以試試這些建議。