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義大醫院長杜元坤行醫30年捐上億，遺產不留子 最愛這項運動紓壓
義大醫院院長杜元坤行醫30年，每月固定捐出一半的薪水做公益，總捐款金額累計至今已破上億元新台幣。30年默默行善義舉不求回報，根據媒體報導，杜元坤近年健康亮起紅燈，因病動完手術感悟生命可貴，也讓他決定遺產全捐公益不留子孫，奉獻社會。杜元坤接受《康健》專訪，私底下的他其實是出了名的橄欖球狂，他說：「行醫為病人，打球為自己。」
專訪沙子宸｜沒打過國家隊的19歲大一生，如何打進美國職棒？
19歲的他，憑著高品質的快速球一路竄紅，被《魔球》主角，奧克蘭運動家隊挑中，成為史上球齡最淺的旅美選手。但在優異的天賦之外，父母從小藉由運動教會他自律負責，才是他能從社區棒球一路打進美國職棒的關鍵。
只是敲到桌角，大腿就斷掉！別等骨折才發現，預防骨質疏鬆這樣做
骨質疏鬆症大多沒有明顯的症狀，為避免骨折或骨頭斷裂時才治療，應多留意身體發出的警訊，提早發現並給予更完善的照顧。生活中也須注意飲食保健，加上適當的運動，才能擁有健康的骨頭。
熱度超越高爾夫！自行車為何變最受歡迎的EMBA運動？
各校的EMBA常被戲稱為體育班，其實透過團體運動，同學間的情誼反而更加堅定。其中，自行車運動為何能超越高爾夫，成為現在最流行的社交運動選擇？
成功逆轉糖尿病前期，瘦下24公斤 新陳代謝名醫親身實踐
行醫30年，照顧過無數糖尿病患者，沒想到他自己也陷入糖尿病前期的危機。他決定「以身試醣」，各種食物下肚後親身扎針實測血糖，證明醣類份量是關鍵，並建立運動習慣，成功逆轉糖尿病前期，還瘦下24公斤，6年來體脂率維持在20％以下。
譚敦慈、長庚醫師的保暖祕訣：用10度寒流催生「棕色脂肪」
每天走10公里或爬70層樓，譚敦慈堅持固定運動，冬天也不休息；長庚醫師也證實，冬天是體能躍升的機會，一旦通過「冷適應」考驗，將產生讓你不怕冷的「棕色脂肪」。
天下國際週報：快樂的關鍵不在否定悲傷，而在正視負面情緒
《時代》雜誌採訪18名快樂專家後發現，要讓自己快樂的重點之一是正視生活中的困難。除此之外，專家們自身也都維持著頻繁與人互動、規律運動及睡眠的好習慣。中國8日起解除邊境管制，中越供應鏈可望逐漸回歸常軌，重振雙邊貿易。但《日經亞洲》認為全球貿易需求下滑，仍會是重大挑戰。《CNBC》：美國聯邦航空總署（FAA）系統大當機，造成美國航班連兩日嚴重誤點、數萬旅客受衝擊。美國飛航系統是否太過不堪一擊，再度受各界檢視。
凝聚情感 照顧全家人健康：bgreen運動家具成為居家運動寵兒
根據世界衛生組織（WHO）的研究發現，全球近八成左右的成年人都過著靜態的生活，導致因缺乏運動而衍生的各種健康問題。bgreen 運動家具打破天候與時間的限制，讓運動融入日常生活中，更容易持之以恆，幫助全家人養成運動好習慣。