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被判死刑的越南女富豪張美蘭是誰?

越南有史以來最龐大的審判,可以說是世界上最大銀行詐騙案之一。67歲的越南女房地產開發商因在過去11年間內掠奪該國其中一間最大的銀行而被判處死刑。此次審判,是越共中央總書記阮富仲領導的「烈火熔爐」反腐運動中迄今為止最引人注目的一章。

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【銀天下Podcast Ep.11】腫瘤是人生最好的禮物?賈淑麗:帶著老公一起運動對抗疾病

發現罹患腫瘤,沒有擊倒她,反而讓她學到更積極的人生態度。國建署副署長賈淑麗不但養成健走、登山習慣,更運用巧思讓老公一起成為運動咖。

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法律白話文運動專欄|線上人生更有價值!離世後,IG和臉書給誰管?數位遺產可以繼承嗎?

活在網路世界的現代人一旦過世後,從照片、備忘錄、電子郵件、臉書帳號到遊戲帳號等各種以數位形式呈現的「數位遺產」,該如何處理?誰有權利可以處理?

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維持健康養顏的秘密,你腸活了嗎?

近年來日本的「腸活運動」在健康界掀起熱潮,究竟什麼是「腸活運動」?其實,這概念是強調透過維護與改善腸道健康來護衛全身的最佳狀態。至於要如何融入日常生活?讓我們跟著日本腸道菌權威——辨野博士,一起行動吧!

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買ETF變全民運動!4兆資金開啟骨牌效應 高股息之亂,誰是輸家?

全民狂買高股息ETF,00939、00940掀起突如其來的資金瘋狗浪。散戶、理專、上市公司、基金操盤手,都捲入這場理財大富翁遊戲。4兆規模的骨牌效應,如何顛覆資本市場、金融生態和所有投資人?

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老闆贊助健身房會費 她用原始人飲食法瘦68公斤

卡德(Barbara Card)從小向來討厭運動,但她43歲時開始對體適能上癮,搖身一變成了健身狂,甩開滿身肥肉,成了肌肉棒子。

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【褪色的世界第一】「健保不能靠吃藥就好」!奇美醫院院長以快走和間歇斷食贏回人生主導權

曾經忙碌到出現高血壓,曾是醫策會執行長,現任奇美醫院院長林宏榮靠著運動和飲食重新設定,為自己贏回健康,他認為健保太偏重醫療,要治療慢性病,第一步應先改變生活型態。

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「4種運動」防關節磨損、退化!骨科醫師強推水中走路、騎腳踏車

相信大家都知道,運動不僅可以強壯骨骼肌肉,更對全身健康有助益。但是,也有許多人在某些運動後,會出現膝蓋痛、不舒服的情況,如果讓關節有較大的衝擊,長期下來反而更容易讓關節磨損、退化!

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健身網紅真的能夠激勵人們瘦身成功嗎?

如今,健身熱潮正在興起,全球各地有許多人都在跟著健身博主鍛煉身體,這些運動達人在各大社群平台上擁有大量粉絲。與此同時,全球超重人口已增至10億,為什麼會有這種兩極分化的現象?而網紅真的能夠激勵人們瘦身成功嗎?

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不是有氧也不是重訓 「等長收縮運動」降血壓效益最高

運動有益控制高血壓,不過降血壓最有效益的運動,不是有氧運動也不是重訓,而是一種簡單、省時又安全的靜態運動。