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隨著氣候變遷加劇,日本各地在六月就提前進入酷暑狀態——氣象廳與環境省接連對和歌山縣、香川縣與千葉縣等地發布「熱中症警戒アラート(中暑警報)」。東京更預測將迎來攝氏35度以上的「猛暑日」,讓中暑對策成為企業與勞工皆無法忽視的議題。
用懂你的方式為你紓壓!從壓力日常到身心修復 tokuyo 用 AI 打造全新療癒體驗
從國際政經的動盪,到職場與生活的多重課題,現代人身處「壓力高張」的日常,如何在這樣的節奏中找到喘息與修復的節點,成為現代人健康管理的新挑戰。身心的保養不該只是偶一為之,而是需要日常化、科技化的「智慧放鬆力」。
跳槽升薪真的比較快?職場專家揭5大關鍵,別等到加薪機會溜走!
每到轉職季節,大家總會傳說「別傻了,想要加薪三級跳當然得靠跳槽!」,這個職場江湖傳說是真的嗎?離開原職就一定保證薪資能往上加嗎?透過《職涯診所》的前輩問答,我們可以得知「不論跳槽、留在原職,其實都有能夠提升薪水」的機會,重點其實是:「優異工作表現」和「特殊長才」,才是加薪關鍵!
「高年級人才」逆襲!高齡服務生成職場新寵,專家揭2大關鍵原因
隨著我國施行首部「中高齡就業專法」,試圖改善就業環境、消弭職場年齡歧視問題,加上「高年級」工作者猶如寶庫般的豐富經驗與專業知識,讓愈來愈多企業開始重視「高年級人力」的運用,透過《104高年級》的紀錄,帶您一同認識這群勇於嘗試、認真負責的「高年級服務生」。
「喝咖啡」其實是職場潛台詞?主管、同事邀約背後真意,你真的懂嗎?
當同事或主管突然問「要不要去喝杯咖啡?」這句話看似輕鬆寫意,背後卻可能暗藏玄機,學會判讀這句話背後的潛台詞並從容應對,將是在職場上站穩腳步的關鍵。本文將解析來自主管、同事、客戶等咖啡邀約背後可能隱含的訊號,帶大家一次讀懂這門職場必修的「讀心術」。
安達人壽培育適應性人才 讓員工解鎖更強的自己
作為全球領先的保險集團成員,安達人壽不僅提供客戶優質的保險商品與服務,亦高度重視員工職涯發展,並且致力打造靈活開放、尊重多元、重視傾聽的職場文化。安達人壽透過跨部門專案、學習數位工具優化流程,以及跨國協作等方式,積極支持員工探索新的機會與挑戰,讓每個人在職場中挖掘自我價值與成就感,進一步解鎖更強的自己。
AI時代最關鍵的競爭力!專家揭露溝通3大迷思:你真的會說話嗎?
你是不是也和許多人一樣,認為在工作上最讓人心累的不是做事,而是溝通!台灣奧美集團董事總經理謝馨慧(Abby Hsieh),協助企業經營品牌、解決危機近30年,她也因「溝通不良」而導致在工作中產生誤解、衝突和錯誤的痛苦,經由「從錯中學」,一步步調整自己的溝通方式,梳理出一套系統化的CI溝通智能學(Communication Intelligence),幫助你在不同場合、不同情境、針對不同對象,都能說對話、做對事。
養大一名小孩要花500萬!十二年全職媽媽心得:窮養富養,不如「智養」
丘美珍曾是知名雜誌總編輯,樂在工作帶來的挑戰與成就。三個孩子陸續誕生之後,工作與家庭之間的拉扯,讓她不得不做出抉擇,放下職場光環,全心陪伴孩子十二年。在這段歷程中,她看到「陪伴的價值」,親子相處的時光,都將成為孩子的幸福資產。