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性健康不是年輕人的專利！加拿大保險套品牌Jems怎麼用這組糖果，讓爺奶們願意「談性」？
【電通思維專欄】加拿大保險套品牌Jems如何把孫子孫女變成最強KOL，開啟與銀髮族群安全性行為的對話？「F*cking Old」行銷案設計特殊的糖果外盒，成功把原本難以啟齒的議題，轉化為一個可以被拿在手上、自然展開對話的日常物件。
生活中的天然長壽藥！醫師力推超級食物「香菇」，怎麼吃最營養？
菇類絕對是被忽略的超級食物之一。很多人以為它是蔬菜的一種，但事實上，菇屬於真菌（Fungi），和黴菌是近親，靠孢子繁殖。雖然這樣說起來有點讓人皺眉，但菇類可能是最接近藥物的天然食物之一，甚至在某些研究中，它的健康效果遠遠超過許多藥物。
60歲後如何預防失智？日本高齡醫師力推「這一個」生活習慣
接下來，我要告訴大家讓大腦變聰明的基礎鍛鍊法，也就是有效活化前額葉的習慣與思維方式。在本書開頭已提到，前額葉是掌管情緒、意願與創造力的部位。一旦前額葉開始衰退，人就會變得難以控制情緒，情感逐漸鈍化，意願低落，對任何事都悲觀消極，缺乏新想法與創造力。反之，只要善加鍛鍊，就能妥善調節情緒，保持感情充沛與積極向前，同時更容易湧現嶄新的構想與靈感。
Meta為什麼力保30億美元中國「詐騙」營收？
你曾在臉書被廣告詐騙、買過劣質保健食品嗎？《路透社》檢閱Meta內部文件發現，Meta全球四分之一的詐騙廣告，來自中國，金額高達逾30億美元。但發現了這個事實，科技巨頭仍選擇「睜一隻眼，閉一隻眼」，消費者該怎麼自救？
別再亂吃保健品！醫師揭「5大地雷」：你以為在保養，其實傷腎
你是不是也有這樣的經驗？當你每天為逐日下降的腎功能煩惱不已時，家人或朋友聽到你有腎臟問題，立刻熱心推薦：「我跟你說，這個是來自日本XXX、德國XXX，吃了腎功能會逆轉會變好！」或是在網路上看到「腎臟排毒酵素」、「護腎神藥」、「一天一包，腎指數逆轉回春」之類廣告，心裡既害怕又心動？
冬天這樣保暖反而傷身！醫師揭6大常見錯誤禦寒方式
你們有沒有看到：冬天，最奇怪的一件事是：明明大家都在「保暖」，但急診室的心肌梗塞、腦中風、跌倒骨折、誘發氣喘、加重心衰竭……卻在冷到爆的日子狂飆。明明有保暖，為什麼還會冬天猝死？因為很多人用的「禦寒方式」其實是——不保暖、假溫暖、傷血管、更危險！以下6件事，只要你冬天有做過2件，就算是你對身體的「隱性殘酷模式」。
健檢報告出現紅字？盤點10大常見異常項目，一文看懂身體警示
血糖、血壓、肝指數在健檢報告上出現紅字，很多人都以為只是「超出參考值一點點」，其實是在提醒你三高與代謝症候群風險升高，需要及早調整作息與飲食。
滑手機、看電腦小心「烏龜頸」！5組瑜珈動作，告別肩頸痠痛
身處數位時代，妳的頸椎正面臨隱形威脅！長時間低頭滑手機、在電腦前久坐，「科技頸」（Tech Neck）已成為現代女性常見的姿勢殺手；它不僅造成頸部僵硬、肩膀痠痛，甚至可能引發張力性頭痛與手麻等症狀，推薦5組隨時隨地都能做的瑜珈伸展動作，幫助有效舒緩不適、重建優雅自信的頸肩線條，告別「烏龜頸」的視覺老態！
每天只要5分鐘！哈佛研究「大腦健身操」，有效延緩老化、預防失智
覺得記憶力下降、專注力變差？其實大腦也需要健身！哈佛大學等研究發現，規律運動能增加腦血流、促進神經可塑性，並刺激BDNF分泌，幫助神經元修復與新生，透過每天5分鐘的「大腦健身操」，就能像給腦袋施肥和按摩，讓妳思緒更清晰、情緒更穩定，長期下來更能延緩大腦老化。