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為選手加油！桃園之光力拚東奧發光！韌性X專注X堅持X夢想
桃園積極推廣各項體育活動，透過六大體育培訓計畫提供運動員全方位支援，建構體育場館、扶植眾多在地球隊，從桃園隊到國家隊，運動串起了城市的能量。打造充滿活力的運動健康城市，成為滋養體育人才的沃土。
領獎選手平均年齡14歲，「滑板」為什麼被奧運青睞？
日本滑板選手西矢椛以奧運史上第二年輕金牌得主之姿，摘下東京奧運滑板冠軍。第一本滑板雜誌創辦人曾說滑板是一項「沒有歷史的運動」，6月21日滑板迷們慶祝的「滑板日」也聲明，玩滑板是對「獨立」的叛逆慶祝。滑板究竟為什麼吸引年輕人？又為什麼被奧運會看中？
愛喝酒、三餐不正常，他如何用3個月逆轉脂肪肝？
「這一年來，只要喝酒的隔天都覺得特別累，」在一次健檢中，日本記者飛田臨太郎的肝功能項目出現紅字，他決定在專業醫師的建議下，透過運動和飲食控制改善健康狀況，三個月後竟成功逆轉脂肪肝，他怎麼辦到的？
既視感滿滿的一年！2003，我們怎麼熬過SARS？｜打造過兩家股王 王雪紅老闆是「神」？
回頭看2003年，會有種似曾相識的強烈「既視感」。21世紀第一場同樣由冠狀病毒引起的瘟疫SARS，引發全球恐慌；超過50萬香港人為反對「基本法23條」走上街頭，彷彿是日後反送中運動的預告。王永慶最叛逆的女兒王雪紅，為何說「我的第一個老闆是神」？《天下》創刊40週年，每週末推出特別企劃「進步的軌跡」專題，邀請你一同閱讀跨世代的台灣故事。
打完疫苗可以運動、喝酒嗎？何時才有免疫力？醫生解答5大常見問題
近期陸續開放民眾接種疫苗，同時也產生了許多關於疫苗接種的常見問題。接種疫苗後有什麼禁忌嗎？讓醫師告訴你接種疫苗後的五大注意事項。
不用器材也能運動增肌力 基本深蹲12式，教你在家練核心
多數人做運動，是要負起照護自己健康責任，雖然我們無法被訓練成為一位運動員，但運動練習能增加我們的體力、肌力、肌耐力、平衡感、與骨質，讓我們面對生活的各種挑戰時能更從容，不會因為轉個身、抱個小孩就閃到腰，不會因為爬個樓梯就氣喘吁吁。
3級警戒來了、會員來不了，健身房怎麼找出路？
【企業抗疫實戰】當健身房到館人次直接歸零、營業額對半砍，不能外送、外帶的運動課程，該如何求生？從行銷後勤部隊到幕前的業務員、健身教練，開啟了一波線上革命。
WFH在家動一動 運動小白必追的高人氣健身女網紅
疫情三級警戒延長至7月12日，待在家除了線上工作、線上學習、手作料理，居家運動也蔚為風潮。健身網紅劉雨涵（May）、王晏蓁（Candice），從2016年就在社群分享居家運動菜單。劉雨涵的YouTube頻道May Fit有38.4萬人訂閱，王晏蓁的IG帳號有23.6萬粉絲，疫情期間，居家運動影片需求提升，粉絲人數也暴增。
30天靜坐實驗，發生什麼事？
工作、生活與人際關係的種種壓力，時常將你逼得喘不過氣嗎？保持運動習慣固然有益，但你真正需要的，或許是靜下來關注自己的內在。靜坐如何提升你的身心健康？以下是連續靜坐30天的發現：