職場
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AI將淘汰39%技能！世界經濟論壇：2030年職場這些能力最關鍵
世界經濟論壇發布報告指出，預測到2030年，全球將有39％的現有職場技能將被淘汰或需重大轉型，有些技能愈來愈重要，有些則漸漸式微。
什麼是職場PUA？心理師解析5大操控手法、6種擺脫策略
「主管明明誇過我工作做得不錯，但不知道從什麼時候開始，總是不滿意我的工作表現，我真的要好好檢討，重新證明自己的價值⋯⋯」「是不是我真的很差，還是做錯了什麼事，為什麼老闆特別交代我做的事，好像都做不好？」
你不需成為社會定義的「好父母」！一位教授寫給職場父母的療心話
覺得工作比育兒重要的我，有問題嗎？可能是因為自己開公司吧，老實說，對我來說，工作比育兒更重要。我請了保母，照顧孩子的工作都交給保母，但我卻不時被其他爸爸朋友或媽媽朋友用異樣的眼光看待，他們的表情彷彿在說：「怎麼會有父母不自己帶小孩？」確實，我可能不像其他父母那樣有愛心，而且坦白說，我不覺得和孩子玩耍有什麼樂趣可言。
青春期孩子變了？教養專家提醒：父母常忽略的，是自己正在抗拒改變
人的天性總是害怕改變，但從家人、學校到職場，是有許多大小事情、大小問題，逼著你去改變。不過，「害怕失敗」的聲音，總是讓我們錯失良機，與更上層樓的機會。
心理專家：「做自己」是個爛建議
從學校到職場，你可能會遇到有人鼓勵你「做自己」。他們說，真誠是建立人際關係、職涯成功和有價值人生的關鍵。在這個連心理諮商師和咖啡師都可能被人工智慧取代的時代，我們的人性成了最珍貴的資產。
迎戰酷暑！日本政府修法、企業推WFH「在宅勤務」，天氣太熱可居家辦公
隨著氣候變遷加劇，日本各地在六月就提前進入酷暑狀態——氣象廳與環境省接連對和歌山縣、香川縣與千葉縣等地發布「熱中症警戒アラート（中暑警報）」。東京更預測將迎來攝氏35度以上的「猛暑日」，讓中暑對策成為企業與勞工皆無法忽視的議題。
用懂你的方式為你紓壓！從壓力日常到身心修復 tokuyo 用 AI 打造全新療癒體驗
從國際政經的動盪，到職場與生活的多重課題，現代人身處「壓力高張」的日常，如何在這樣的節奏中找到喘息與修復的節點，成為現代人健康管理的新挑戰。身心的保養不該只是偶一為之，而是需要日常化、科技化的「智慧放鬆力」。
跳槽升薪真的比較快？職場專家揭5大關鍵，別等到加薪機會溜走！
每到轉職季節，大家總會傳說「別傻了，想要加薪三級跳當然得靠跳槽！」，這個職場江湖傳說是真的嗎？離開原職就一定保證薪資能往上加嗎？透過《職涯診所》的前輩問答，我們可以得知「不論跳槽、留在原職，其實都有能夠提升薪水」的機會，重點其實是：「優異工作表現」和「特殊長才」，才是加薪關鍵！