健康醫療

健康醫療

為什麼我這麼累?

這可能是中年危機、 也可能是前中年期焦慮, 當疲累剝奪了你的自信、 減低了你的工作能力,你該怎麼辦? 專家分析了七種造成疲勞的最主要原因, 並為你提出最貼心的因應之道。

健康醫療

新鮮蔬果,遠離癌症

也許你不相信,在我們日常生活的餐桌上, 就可以發現一批神奇的抗癌義勇軍, 不論是一片檸樣、一顆番茄丶一盤花耶菜..., 最新的研究發現, 許多新鮮的蔬菜水果, 正是我們可以用來對抗癌症的最佳良方。

健康醫療

六種另類療法

在美國,另類療法興起於60年代,隨後便 受到正統醫學的排斥,現在又逐漸被大眾 所接受。為什麼呢?懷疑派學者做了一些 硏究,結果出人意表。

健康醫療

如何選擇適合你的感冒藥

市面上充斥著各種形形色色的感冒藥。

健康醫療

可防範的危險 — 你是下列疾病的高危險群嗎?

當你告訴醫生你的家族健康史時,醫生可以判斷你患病的風險,或是介紹你去看遺傳方面的專家。

健康醫療

遺傳與疾病 — 為自己的健康尋根

想要預防心臟病、糖尿病、高血壓嗎? 最有效的方式之一,就是從了解你的家族健康開始。 專家將告訴你如何畫一張家族的健康樹, 絜助你找出可能的生病風險與預防之道。

健康醫療

當科學遇上心靈 — 自然療法真有效嗎?

針灸、草藥、靜坐、祈禱, 這些曾經被西方正統醫學斥為旁門左道的醫療方式, 如今卻愈來愈風行。 愈來愈多的醫學研究顯示, 道些療法可能有真正的療效。 自然療法為什麼能治病?哪些是最有效的自然療法?