黃惠如

健康關係 2019-09-16

加拿大肥胖研究醫師：低醣社團最大的敵人是自己

佛里德霍夫（Yoni Freedhoff）是加拿大渥太華大學家庭醫學副教授...

健康關係 2019-09-09

日本國民奶奶樹木希林逝世週年　女兒：母親的死是個禮物

9月15日是日本國民奶奶樹木希林逝世週年忌日，她是導演是枝裕和...

健康關係 2019-09-02

研究證實不愛笑會短命，但笑不出來怎麼辦？試試這三招

最新研究證實，不常笑的人死亡率是愛笑的人的2倍；笑的頻率過低...

健康關係 2019-08-26

習慣在公司放一件小外套嗎？其實，空調會影響你的考績跟年終

辦公室永恆的鬥爭戲碼不是部門間的不合，也不是工作量不均，而是...

健康關係 2019-08-19

你知道太熱也會自律神經失調嗎？必學夏天養生3招

懶洋洋、吃不下、睡不好……，你以為只是夏天太熱的小症頭？氣候變...

健康關係 2019-08-12

話到嘴邊卻想不出那個字……做這個運動，延緩大腦變遲鈍

健忘、失神、步態變緩、腦變遲鈍……，隨著年齡增長，我們的記憶力...

健康關係 2019-08-05

不要忍！五十肩不會自己好，愈早消滅愈好

如同你所愛的3C產品，它們有使用期限，肩關節也一樣；五十肩，是...

健康關係 2019-07-29

沖繩人澱粉吃那麼多　為什麼還這麼健康長壽？

還記得人氣超高的「小濱島奶奶合唱團」（KBG84）嗎？成員全都超...

健康關係 2019-07-22

最輕鬆的減肥法？「靜坐」能幫你瘦下來

研究發現，典型的減肥方法，如飲食和運動，只能帶來短期的效果，...

健康關係 2019-07-15

明明吃過了，為什麼我們總是又餓又累？

飢餓往往是疲累所裝扮。因為當你覺得焦慮或緊張，身體會釋放一種...

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