運動
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環境
【苗栗慢實力】台灣的國際慢魚運動 苗栗海線跑第一
台灣為四面環海的島國,海洋環境的優劣息息相關,擁有漁港與百年石滬的苗栗沿海鄉鎮,在兩年前開始從軟硬體設備做接軌慢魚運動,為的就是讓更多的人,在食魚、懂魚之外,更要識海、護洋,最後創造雙贏的經濟效益。
健康關係
運動暴汗除體內濕氣?中醫4大排濕法「做對才有效」
許多人會將運動視為排除濕氣的解方,甚至以提升運動強度、大量排汗來加速去除體內濕氣,但此舉反而容易因為汗液分泌出的鹽分、電解質、礦物質等阻塞毛細孔,若沒有即時擦乾,就容易引發皮膚問題。
政治社會
進場3小時就喊開冷氣,「藍版太陽花」變一場鬧劇?
【吳崑玉專欄】藍營立委演出「佔領立法院」行動,以凸顯民進黨提名監委名單不當。但能獲得民意認同嗎?和2014年的太陽花運動相比,這場「佔領」似乎少了許多元素。
健康關係
超過700萬人訂閱,這位瑜珈老師為何被稱為「我們的救世主」?
新冠肺炎侵襲全球,許多人被隔離或遠距工作,想維持運動的習慣,線上課程提供了另一項選擇。被稱為「地球上最具影響力的瑜珈老師」,這位拍攝 YouTube 教學影片爆紅的的瑜珈老師,究竟有何魅力?