運動
共有 1605 則相關文章
奧斯卡影后國會示威被捕，她到底希望下任美國總統做什麼？
珍芳達曾獲兩屆奧斯卡影后，為何5度抗爭被捕？已經82歲的她，甚至為此搬家到華府，頻頻發起社會運動。她到底想要表達什麼，又為什麼願意做到這個地步？
女兒是氣候少女通貝里 身為父親：不支持女兒不上學
瑞典少女格蕾塔·桑伯格（Greta Thunberg）在全球喚起對氣候變化的關注，倡導全球學生「為氣候罷課」，早前獲選本年度《時代》雜誌風雲人物。她的父親接受BBC訪問時說，他並不支持女兒走在抗擊氣候變化鬥爭的「前線」，也不支持她為參加社會運動而不上學。
研究證實：養成10個生活習慣，降低阿茲海默症風險
面對阿茲海默症，無論是在早期退化期，或是初期發病階段，我們只能束手無策嗎？最新的研究指出，其實透過日常飲食、睡眠、與運動的生活習慣改善，就可以有效提升認知能力，並且降低罹患阿茲海默症風險。伊薩森醫師建議，一般人可以養成這10個生活習慣......
變化球是怎麼投出來的？跟空氣力學有關
棒球在各種運動競賽中，一直是相當受到注目，同時營造出巨額商機的運動。棒球運動中最讓人情緒高昂的部分，除了球員的美技外，絕大部分的目光都聚集在投手與打者間的對決。為了解決打者，投手會投出各種不同行進軌跡的變化球來取得優勢，這也成為棒球空氣動力學興起的淵源。
最常見的9個運動迷思 物理治療師解惑
在我們繁忙的日常生活中，就算再怎麼想運動，有時也抽不出時間，更有大量關於運動的迷思阻礙運動。都柏林三一學院物理治療助理教授布蘿德瑞可（Julie Broderick）指正最常見的9個錯誤觀念，告訴你最正確的運動方式。
80歲後該不該練肌力？最新研究這樣說
到老才運動來得及嗎？真能增加肌肉量嗎？刊登在《生理學前線》的研究發現，即使從來都沒有運動的老人經過肌力訓練後，和從年輕時就是運動選手的人相比，有同樣的能力增加肌肉量。
蛻變與新生！以設計創造自信與文化，臺鐵美學復興運動起跑
已有一百三十二年歷史、每天有九百多輛列車在臺灣各城市間奔馳，臺鐵不只是運輸的工具，更乘載許多人的回憶。為了替老品牌注入新動能，臺鐵從今年四月開始邀請外部專家與內部成員共組臺鐵美學設計諮詢審議小組，展開一連串的美學復興運動。
原來我們與憂鬱這麼近，4大現象看你與憂鬱的距離
在台灣，身陷憂鬱症前期的「憂鬱情緒」者，有500多萬人，等於每4人中就有1人。憂鬱，幾乎成了一場全民運動，大家都害怕哪天憂鬱情緒太滿越過了線，成了「憂鬱症患者」，在職場被貼上標籤。然而，只要勇敢承認、積極面對，這世界絕對有適合你的解藥。