運動

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健康關係

什麼時候運動最好?

每個人一天的活力狀況會如潮水般高低起伏,深受著從心情到身體二十四小時的活動韻律的影響,像是心跳、體溫丶血壓等等。

健康關係

活力用不完的祕密

眼看著自己的身體愈來愈垮、 體力愈來愈差,該怎麼辦? 你知道運動是個很棒的建議, 可是,你就是無法養成運動習慣。 別擔心,我們已經設計了一套 幫助你輕鬆養成運動習慣的計劃, 只需要六個星期,你就可以再造活力顛峰。

管理

電機資訊學院 新獨立運動

就業市場的強大需求,促使電機資訊系所,從工學院獨立出來。 對校園組織結構、資源分配,造成什麼衝擊?

人物

美體小鋪創辦人安妮塔:公益與利益美麗平衡

二十二年前,安妮塔.羅迪克(Anita Roddick)在英國開了一家小店,專門賣天然成份的個人保養用品。  今天,當年的小店已成為跨國企業的美體小舖(The Body Shop),一千五百多家門市,分布於全球四十七個國家,去年的營業額高達二億七千萬英磅(約四億四千萬美元)。 雖是賺錢的上市公司,美體小舖卻不以追求利潤為最高準則,反而積極參與全球各地的人權、環保運動,甚至為人權問題拒絕大陸市場。 有人認為美體小舖為企業樹立新典範;也有人質疑它以企業道德作為行銷的工具。作為一個企業家,安妮塔究竟如何看待企業競爭力與社會回饋?她平衡利潤與公益的祕方是什麼? 在天下的獨家專訪中,安妮塔現身說法,分享創業心得。

環境

週休二日:新生活,或新難題?

週休二日變成「全民運動」,賺飽了餐飲、旅遊、百貨業者,塞爆了通往觀光勝地的大街小巷,累壞了想要休息的台灣人。除了趕集似地「出門」,週休二日有沒有更多的可能?

運動生活

頭痛肩痛?肌肉做怪!

一個五十歲的企業家,常常一整天連開好多個會,整天坐著,沒有時間運動,半年來,他總覺得頭痛、肩膀痛。直到最近三個月,手痛得更厲害,甚至無力、不能上舉。他才開始警覺到嚴重性,找醫師治療。

政治社會

把司法還給人民 — 民間司法改革 

從律師到法官、從弱勢勞工到打拚的中小企業家,台灣司法改革,逐漸從體制內的鬆綁,擴大為全民參與的格局。體制內的法官、檢察官要求獨立審判空間,高等法院發起自律運動、票選最高法院院長,現在更有律師帶領民間團體,挑戰多年來的司法積弊。體制內外的兩股改革力量能否合力,為台灣創造屬於全民的司法?

運動生活

你也可以活到一百歲

拜現代醫藥科技發達之賜,人們想長命百歲已非遙不可及的大夢,不過,真要壽比人瑞,還是得對身體這部「機器」好一點,美食少吃一點,運動多做一點,還有……

政治社會

歌聲裡的民主

在義大利,男聲合唱團愈多的地方,民主愈能步上正軌,當保齡球運動盛行的年代,美國社會的分化對立也較為和緩,哈佛大學歷史系教授杜維明指出,政治運行的成功關鍵,往往就在無關政治之處。而這正是台灣最缺乏的。

政治社會

台邦.撒沙勒 這是漢人該反省的時刻

台邦.撒沙勒(漢名:趙貴忠),屏東縣魯凱族人,台大政治系畢業(現為魯凱族學歷最高的原住民),從大學時代即從事原住民運動,曾任民眾日報、首都早報記者,現為「原報」發行人兼社長,原住民「反瑪家水庫自救會」執行長,好茶社區發展協會理事長(目前被文建會列為示範社區)。