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課程排到明年、丹麥外商都搶報名!「心理健康急救」在做什麼?

時隔14年,自殺重返台灣十大死因,背後顯示著憂慮症、焦慮症與物質成癮等精神疾患,正釀成一場風暴。衛福部攜手華人心理治療研究發展基金會引進心理健康急救課程,要如何讓民眾成為第一線心靈捕手,防止情緒風暴再擴大?

自殺-心理-健康-急救-課程-心理健康-物質成癮-諮商-憂鬱-焦慮-精神疾患 心理健康急救課的目標,是教導民眾如何辨識、回應並協助身邊可能正面臨心理健康危機的人。圖片來源:王建棟攝
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你很難想像,一門兩天、12小時的心理課程,能為學員帶來多大的變化。

對行政院參議范燕燕來說,這是拯救親友落入物質成癮的開端。她說,這5、6年來,自己的好閨蜜只要情感碰壁,就會找她出來借酒澆愁,總是哭得稀里嘩啦。

「以前只關注她的感情狀況有沒有好轉,」范燕燕回憶,但直到心理課程提到物質成癮,要學員察覺身旁親友是否因酒精出現問題,透過傾聽與找出珍貴回憶等方式,搭建起溝通的橋梁。

范燕燕與閨蜜之間的橋梁,就是五年級生的共同回憶《六人行》演員之一的馬修派瑞。在現實中,他深受酒癮與藥癮所擾,進出戒癮中心逾20次、參加匿名戒酒會上千次,最終也因物質成癮揮別人世。范燕燕以此為起點,與閨蜜談起酒精成癮,進而介紹她到酒癮門診接受診療。

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