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有些人是早起的鳥兒，也有些人是夜貓子，但他們都一樣會在下午覺得昏昏沉沉。這主要是因為我們的生理時鐘，規範我們大腦中的荷爾蒙，包括讓你覺得疲累或清醒的荷爾蒙。
但《神經科學期刊》（Journal of Neuroscience）刊登的研究，澳洲斯溫本理工大學學者的研究指出，你不只是生理上覺得缺乏精力，大腦的獎酬處理系統也會受到影響。
用最簡單的話來說，這個系統負責幫你衡量潛在風險與獎酬孰輕孰重，決定該做什麼事、不該做什麼事。
研究領銜作者拜恩（Jamie Byrne）說，傳統上一般認為獎酬反應是由「與獎酬相關的因素」推動，例如獎酬本身的相對吸引力（如100元和1000元）、內部因素（如你是樂觀或悲觀的人）。
