獨家專訪

多走路,換機票哩程!

如果多走路能讓你集點換機票哩程,你還會喊「沒時間運動」嗎?高血壓、糖尿病等「生活習慣病」襲捲全世界,看日本企業怎麼做,讓「多運動」、「早期就醫」不只是口號而能具體實踐,以預防疾病。

2016智慧健康國際論壇-日本-DOCOMO-Healthcare-健康管理-APP  圖片來源:shutterstock
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日本厚生勞動省統計,民眾罹患「生活習慣病」的醫療支出,佔了日本近1/3的醫療費用(約台幣3兆元)。生活習慣病,包含:高血壓、腦血管疾病、心臟疾病與糖尿病等,皆因飲食、運動等不良生活習慣所致,而這筆龐大的醫療費用,還壓縮了其他醫療或國家支出的可能。

日本經濟產業省健康照護服務產業課課長江崎禎英在17日參與工研院主辦的「2016 智慧健康國際論壇」表示,若民眾能主動參與健康管理、預防疾病,對個人健康、國家社會福祉將有很大的改變;不只日本,台灣也是一樣。

但對民眾來說,健康管理常是知易行難。日本DOCOMO Healthcare株式會社社長和泉正幸表示,僅有3成民眾會主動做好健康管理,6成民眾則常反映,「太忙沒時間」「要改變生活習慣太麻煩,不想這麼做」,或不知道該怎麼具體實踐健康管理。

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