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家裡髒亂的人有3個共通點 該如何收納、斷捨離?

日本《Money Times》網站曾採訪匿名居家清潔人員,整理出家裡髒亂的人通常有3個共通點。該如何克服?以下是斷捨離、打造舒適居家環境的秘訣。

收納-家居-斷捨離 圖片來源:Shutterstock
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一推開家門,迎接你的空間是清爽、整齊、簡單,還是雜亂、沉重、透不過氣?看在居家清潔人員眼中,能夠保持整齊清潔的屋主,或許有許多原因,但無法保持整齊的屋主,往往有共通點。

日本《Money Times》網站曾採訪匿名居家清潔人員,整理出家裡髒亂的人通常有3個共通點。

一、怕麻煩,桌面無法清空

在髒亂的家裡,清潔人員看到的桌面,往往就是垃圾的去處。桌上放了吃不完的超商便當、廣告信、用過的面紙等,通常垃圾桶就在不遠處,屋主會想沒關係,待會兒再一起丟,但往往一放,就一直放著。

二、怕浪費,無法丟東西

第2個特點就是怕浪費,無法斷捨離。總想著萬一有一天會用到怎麼辦,這也是許多人無法放手丟東西的原因。無法斷捨離,物品從櫥櫃、抽屜一直蔓延到桌面,從此無法收拾。

三、沒規則,無法物歸原位

第3個共通點就是屋主沒有整理、收納的方法。家裡整潔的人通常每樣東西都有去處,用完後物歸原位,家裡髒亂的人剛好相反。

而且,家裡亂的人還會想待會兒還會再用,先放在桌面,最後桌面也亂七八糟。也因為沒有物歸原位,常常花時間在找東西。找不到,又只好再買。

避開這3點,就有可能使家裡保持整潔。

首先,東西放不下就要減量,對數量設限,限制所有東西都能放入指定的抽屜、架子上。因為東西過多,無處安放,就會流落到他處。

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這怎麼成?東西還可以用就丟,太浪費。

是時候重新檢視進入你家的東西,《簡樸生活的實踐》作者潔伊(Francine Jay)建議,如同入境面談一樣,重新把關家裡所有的物品,有些東西確實應該留在你家,例如讓你的生活更方便、很難找到替代品,你覺得很美麗等,但也有許多同樣東西你已經有了,可能是別人送的禮物;也可能是買了新的,舊的沒丟;或髮夾、迴紋針、筆等,一次大量購買,多餘的被放在抽屜深處,是時候重新核發「入境許可」了。

東西減量之後,給每樣東西一個位置。流浪的物品就不會出現在你的桌子上,並群聚成為讓人煩心的雜物堆。

也有人會吶喊,我家收納空間就是不夠,才會沒地方放。潔伊認為,「你才是幸運兒」,收納空間多的人,保留的東西就愈多,往往還是不那麼需要的東西,收納空間少,更是給自己足夠的動機去清除不需要的東西。

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清掉雜物之後就是「維護」,只要是垃圾,就應該放入垃圾桶裡,1分鐘法則,花1分鐘處理垃圾,省掉往後花好幾小時整理。

雜物退散,讓你的屋子變得清新又放鬆,別讓清潔人員看穿你。(責任編輯:呂冠璇)

關於作者 黃惠如
關於作者 黃惠如
曾任康健雜誌總編輯,並獲國內外多項新聞獎項,如亞洲新聞卓越獎(SOPA)吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎等。著有《慢養功能肌力》(合著)、《不減肥才能瘦》、《慢老》、《走吧,有些遠路是必須的》等。2017年赴印度瑞詩凱詩取得200小時瑜伽老師證照(200-hour Yoga Teacher Training)
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