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中美對峙態勢下,眼下香港已成習近平最大的治理難題。6月12日香港警察暴力驅離反送中群眾,煙霧瀰漫的金鐘街頭,彷彿戰爭前線。民怨難消,全城沸騰。6月16日下午,《天下》記者和香港200萬人一起走上街頭,從維多利亞公園到立法會,超過3公里路程,跨世代的香港人大聲疾呼:「撤回條例!」、「林鄭下台!」即便政府讓步,暫緩《逃犯條例》草案修法,仍難以收復人心。反送中運動延燒,香港將成為「北京最頭痛的邊疆」?
天下國際週報:香港反送中|從放煙火到催淚彈,從自由到恐懼
6月9日爆發的香港反送中抗爭運動,瞬間攻佔各大國際媒體的頭條版面。13日最新出刊的《經濟學人》與《時代雜誌》同時以反送中抗爭作為封面故事。這兩本分別代表英國與美國的指標性財經雜誌,如何看待這場香港自1997年以來最大規模的抗爭?
健康是門好生意?日本保險新賣法:運動就能省錢!
日本保險公司因應人們對健康的重視,推出「健康增進型保險」:只要加入會員,以「運動」來累積點數,就能減少保費,同時還有合作店家如健身房、超商的專屬優惠。
跟不上也好玩!超夯「練腦操」戰勝失能,日本最大航空公司都採用
動作跟不上、怕給人添麻煩,於是不再參加健身課、停止運動?日本正夯的腦力訓練運動,讓團體一起練腦兼顧肌力,動作混亂更好玩,不只受長者青睞,連球隊與企業都愛用。
【聰明慢老實用指南】預防失能失智,但願我們都能健康到最後一刻
台灣平均壽命80歲,但健康歲月只到71.2歲。相較之下,日本比我們多了3年半的健康人生;但也與我們一樣,要面對長達9年不健康的日子。如何讓健康歲月與壽命等長,已是日本全民運動,也是台日共同的課題。
這個科技園區裡的日照中心 怎麼讓老人「上班賺錢」?
日照中心就一定要「照顧」長輩嗎?這間位在林口華亞科技園區的「夢之湖-錸工場日照中心」卻崇尚減法思惟,要讓入托的長輩保留「來工廠」的鬥志,不僅每天自己選課,還要凡事自己來,愈運動愈賺「錢」。
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間歇性斷食法的人體實驗已經小有數目,不過大部分研究都是針對沒有運動習慣的普通人所做,很難套用在健身族群上。 16/8間歇性斷食法是甚麼?適合有重訓的人嗎?會不會使肌肉流失?本篇將會做詳盡的回答。