保健
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健康關係
益生菌5大NG吃法 服用方法錯誤 花錢未必有效
益生菌被認為可增加腸道好菌，維持腸道菌相平衡，調整過敏體質，改善腸胃功能。台灣保健食品市場規模龐大，其中膳食補充劑市場規模最大的就是益生菌。不過，益生菌愈來愈夯，若服用方法錯誤，花錢未必能發揮效果。
產業
每3秒賣出一包衛生棉 蝦皮購物最受歡迎的美妝保健品牌是這家
這幾年靠電商竄起一夕爆紅的微品牌大有人在，不過能夠一活12年，營收又比轉型前翻倍，甚至改變行業遊戲規則，讓國際大廠感到威脅的，卻只有這家。
健康關係
每天吃阿斯匹靈養生 有什麼風險？
不少民眾把阿斯匹靈當成每日保健食品在吃，不過《新英格蘭醫學期刊》新研究指出，每天吃低劑量的阿斯匹靈這種養生法，對於健康的老人來說，並沒有顯著的健康好處，或許還可能帶來嚴重傷害。
健康關係
醫生天天會吃的營養補充品 跟你一樣嗎？
營養補充品那麼多，你到底該怎麼選？醫師自己天天吃的保健品或許可以給你一些參考。不過，由於種類繁多，並不是要你「一網打盡」，而是要看自己的需求。比方說，有特定的家族病史，或是壓力特別大的時候，都有建議補充的營養品！
健康關係
深蹲延長壽命？長者的日常「微運動」
有人說「老年人每天練習深蹲，就可以延長壽命」，是真的嗎？國健署在保健闢謠專區中特別澄清，沒有特定的一種方法能保證長壽，不過，對於長者來說，「下蹲運動」倒是個不錯的運動，不但能提升肌力，促進新陳代謝，還能增強、改善心肺功能，減輕心臟負擔。但任何運動，長輩都需評估自身狀況。
