保健

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健康關係

3天甩肉8公斤 為何名醫不建議靠咖啡減肥?

一杯黑咖啡下肚,不僅提神醒腦,還有保健減脂功效,中國藝人甚至宣稱喝黑咖啡,3天內減重逾8公斤,引起網路熱議。但看在熱愛咖啡的乳癌名醫張金堅眼裡,卻不是好現象。

健康關係

疫情嚴峻,想提高免疫力 醫師:狂吃保健食品,不如改正4個壞習慣

疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施──免疫系統,但難保在個時間點,病毒、細菌會不會乘虛而入。想要拉高身體自我防衛的層級,大家開始想:「是不是有什麼辦法能提高免疫力呢?」許多健康食品甚至宣稱有增強免疫力功效的商品,然而這些說法模糊,又無法用科學方法驗證商品,吃了是好,還是反而傷身呢?

健康關係

保護心臟、降血脂?魚油怎麼選才有效?5大陷阱,小心越吃越傷身

相信不少人都有購買過魚油作為保健品。網路上各種宣傳,魚油對孩子怎樣好,還可以保護心臟和降血脂等等。讓深海魚油成為各國保健品銷售榜上的常勝冠軍。 但當我們在選購時,除了看各種網上不知道是不是收費廣告的推薦和攻略外,又有什麼可以注意的呢?

產業

AI x生醫:看見台灣醫療優勢,再創榮耀的下一步

延燒一段時日的防疫議題,讓台灣民眾深刻體認到台灣醫療及公衛體系的進步;最新的Numbeo 2020醫療保健指數(Health Care Index)評比,台灣繼續蟬連第一,更進一步突顯了台灣醫療領域在國際社會中的相對完善。 然而也是在抗疫的過程中,更加凸顯了台灣醫療目前所面臨人力短缺等瓶頸。隨著高齡化趨勢的加速,整體醫療量能和健保資源的短絀將更顯白熱化。問題的解方,可能就在於台灣的另一項優勢 ─AI科技。

健康關係

大人護眼必備 吃對食物、正確補充5類營養素

現在的大人們,因為滑手機的機率增加,眼睛很容易疲勞痠痛。但市面上護眼的保健食品和維生素琳瑯滿目,該怎麼挑選?以下整理包括「護眼雙傑」的5類營養素,從有正確認識開始,讓雙眼保持良好狀態,延緩視力老化。

健康關係

嚴重恐失明!黃斑部病變怎麼預防?

你曾經打開手機,卻發現眼前影像扭曲嗎?不可逆的老年性黃斑部病變,已是全球眼科醫學研究重點。藥物有限,讓我們不得不從生活做起,降低罹患風險。

健康關係

每天認真刷牙 為什麼還會得牙周病?

步入中年,為什麼常常感覺牙齒不舒服?要預防牙周病,別以為刷牙只用牙刷、牙線就足夠。而且除了健康的牙齒,吞嚥、咀嚼等口腔肌力訓練,也不能少。

健康關係

吃得清淡未必能降血脂 測測看你的心血管健康

血脂若過高,影響觸及全身器官,是許多心血管疾病的源頭。對抗壞膽固醇,改變飲食不如吃藥控制?

產業

振泰檢驗以高標準為台灣食安把關,導入新列印科技加速流程創新

近年來現代人重視健康,對於餐桌上的蔬果是否含有重金屬或農藥殘留相當關注,其實不僅是食安,你我日常生活中常吃的中藥材、保健食品,甚至是用在臉上身上的化妝品成分是否安全,都仰賴先進的檢驗科技來把關。

健康關係

哈佛健康雜誌告訴你 哪種保健品對補腦一點用都沒有

魚油、維生素E、維生素B和銀杏……。對不起,但有些保健品真的對補腦沒用。