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60歲一起練出緊實曲線！時尚網紅夫妻：好好變老，子女不用擔心老爸老媽
因為想要拍展示身材曲線的沙龍照，南韓60歲夫妻開始健身雕塑體型，還因穿搭有品味而成為網紅。澳洲也有65歲的健身阿嬤，「無論幾歲都能很性感，」她說。
【銀天下Podcast Ep.19】家人得了癌症，會不會下一個就輪到我？別怕，中醫師教你如何養成抗癌體質！
當家人罹癌，是否意味著自己也將面臨同樣風險？本集邀請台中慈濟醫院莊佳穎醫師，分享中西醫合療如何助力癌症治療，調整體質降低罹癌風險，並提供秋冬養生建議。
超高齡社會來臨 全方位健康提升生活品質的關鍵
隨著台灣即將在 2025 年邁入超高齡社會，長壽成為現實挑戰。根據國健署的統計，國民約有十分之一的時間處於不健康狀態。因此，現代人不僅要關注「如何延長壽命」，更應思考「如何提升生活品質」。 「健康長壽」的概念不僅限於個人健康的延續，它還涵蓋了「健康社會」的範疇，也就是所謂的「全方位健康」。這包括了健康管理、預防醫學、疾病照護、生活品質的提升、政策制度的完善，甚至個人權益的保障等各個層面。 為了探討這些議題，天下雜誌於10月8日舉辦了「超越大健康世代」大師趨勢論壇，吸引超過2,500位關注健康議題的民眾與專家學者共同參與。論壇邀請紐崔萊健康機構全球總裁山姆．仁伯博士（Dr. Sam Rehnborg）、國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長許志成、企業代表Youbike微笑單車董事長劉麗珠、老爺集團執行長沈方正、台灣營養基金會董事吳映蓉等專家分享見解。此外，衛生福利部政務次長呂建德與社會及家庭署副署長周道君也分別從政策面分享對台灣邁入超高齡社會的觀察和政策規劃。
聊天機器人篩病人、取消付費櫃台，新加坡智慧醫院：不要害怕失敗
2025年全球最佳智慧醫院評比，新加坡有10家醫院上榜，比台灣的成績更亮眼。新加坡最大醫療集團SingHealth到底是如何做到？
聰明慢老專欄｜睡眠是最好的修復，還能提升運動表現！如何像頂尖選手一樣睡得好？
充足的睡眠對許多運動選手來說，是可以極大化運動表現及認知能力的方式之一，NBA球星文班亞馬、球王費德勒等人都相當看重。到底可以如何像頂尖選手一樣睡得好？
【銀天下Podcast Ep.18】只靠打針、吃藥無法治病！你必須知道的生活型態醫學是什麼？
台灣雖擁有健全的全民健保，慢性病問題卻日益嚴重。本集邀請奇美醫學中心林宏榮院長，探討生活型態醫學的核心價值及制度改革，如何幫助醫師推廣健康管理，改善民眾生活習慣。
國衛院專欄｜研究證實打流感疫苗可能引發帶狀皰疹，那還要打嗎？
公費流感疫苗10月起開打，然而從數據來看，長年以來長者接種率普遍低於五成，主要是擔心副作用，研究也證實極少數人確實可能引發帶狀皰疹和顏面神經麻痺，如此一來，還要打嗎？答案是，打比不打好。
用AI讓醫生留更多時間給病人！林口長庚院長：智慧醫療不是為做而做
服務病患數最多的林口長庚醫院，入選「2025年全球最佳智慧醫院」，除是國內首間獲智慧醫材許可醫院，今年更在院內為醫護開設AI實作課程，就是要降低醫護人力負擔，有更多時間照顧病患。
