自由無礙
「總是犯錯」、「壓力很大，工作很痛苦」、「完全提不起勁」——很多人認為自己可能不適合目前的工作。
在終身僱用的時代，大部分的人即使覺得自己不適合目前的工作，仍然會努力撐下去，但是目前活躍在職場上的世代，幾乎沒有人認為轉職換工作是負面的事。
我也希望每個人都能夠擁有自己滿意的生活方式，但是並不是每個人轉職後都一帆風順。根據某項統計數據顯示，有三分之一的人在轉職後心生後悔。
即使沒有人在衝動之下轉職，但恐怕並不是每一個人都是在清楚瞭解自己對目前的工作有什麼不滿，在哪些方面無法妥協的情況下，才決定轉職。
轉職後，覺得「怎麼和當初想的不一樣」的人，是否執著於自己心目中的職場人形象？
「因為我不適合這個工作，所以才會經常犯錯」、「沒有壓力的工作環境是理所當然」、「如果無法充分發揮自己的專長，就不是適合自己的工作」。不要認為轉職就該如此而受到束縛，重點在於不要失去自己的本質，努力活得更加自由自在。
順勢而為，不逆流而活
如果無法擺脫「必須如何如何」的束縛，不妨回想一下「自由無礙」這句禪語。這句禪語凝聚了禪的理念，有助於消除困住自己的負面感情。
這句禪語是「不會在任何地方停留，不被任何事束縛」的意思，這是內心修練、轉念的精髓。
內心帶著糾結的情緒，就像是在水中逆流游泳。隨波逐流時，不會受到任何阻礙，可以順暢地移動，但是想要逆流游向上游，即使費了九牛二虎之力，仍然寸步難行。
因此，我們在人生中不要抵抗世間的潮流，而是要順應周圍的環境。
即使笨拙也沒有關係，只要逐一確實做好自己該做的事，就能夠在人生道路上保有自己的本質。
即使對目前的工作感到不滿，即使覺得目前的工作不適合自己，不要把這種痛苦埋在心裡，而是努力適應環境，就可以邁向自由無礙，然後就覺得「這種感覺似乎也不錯」。
即使運用了以上的方法，仍然無法妥協，覺得目前的工作造成了自己的壓力，當然也可以考慮轉職，這也是一種自由無礙。
不要被自己的想法或是行為束縛，靈活應對周遭的事物——這或許是將負面情緒轉為正面情緒的訣竅。
本文摘自平安文化《你可以習慣不在意》
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