藍色星期一走進辦公室，還沒坐下來，主管卻氣急敗壞地拿著報表，對著明明就不是該自己負責的東西劈頭責罵。
已經是第五次開會了，但團隊中的同事卻總是不把數據準備好，每次會議只能不斷重複相同的對話。
在封閉、密切合作的職場環境，情緒很難不起波瀾。
「職場常是壓力的來源，」新光醫院精神科主任，也是台灣向日葵全人關懷協會理事長周勵志點出。「大家都拿理智來武裝，硬碰硬，很容易出問題。」
而萬芳醫院臨床心理師陳恩誠更觀察到，職場中「對自我憤怒」的人愈來愈多，因為職場中愈來愈多「沒有軌道」的競爭，在快速變動的時代，不知道自己的努力和專業，在下一刻還有沒有用，還能不能提供保障。
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