「不看你的眼，不看你的眉，看了心裡都是你，忘了我是誰。不看你的眼，不看你的眉，看的時候心裡跳，看了以後眼淚垂。」
我們很多的時間都活在別人的眼中，然後你花了很多的時間，想要成為一個被別人稱讚的人，你很竭盡心力想要扮演好讓別人稱讚的角色。有時候，在竭盡心力的時候，你有沒有曾經問過自己，你是誰？就是如果你把這些想要別人稱讚的角色放掉的時候。
因為我曾經很認真地問自己，原始的你是什麼樣子？這個問題可能太大了，所以我們在再用一個範圍比較小的方式來思考。這個範圍比較小的方式就是，如果這世界上只有你一個人，你會選擇用什麼樣的方式生活？
如何只為自己而活？
既然這世界上就只有你一個人，那你的名字、你的職稱、你的學經歷、你的專長、你的獲獎記錄……，這些都沒有意義了，那這個時候你會怎麼生活？
這是我體驗生活的一種方式。我常常把所有的狀況變成沒有，然後再從其中去想像我想要有什麼？然後再去想像、去知道我擁有的過程當中，到底這些是不是我想要的？
那這三個問題呢，「我是誰？」「不用說服別人的時候，我要怎麼生活？」「如果什麼都沒有的時候，我想要有什麼？」這就是我第二個人生開始的時候，我問我自己的問題。
你一定會很好奇說為什麼會有這樣的轉折？為什麼我問自己這是這三個問題？
在我40歲的時候，那時候我在一間老人日間照顧中心，照顧一群80歲到95歲的長輩，時間大概兩年半。
我在照顧他們的過程當中，我深深體會一句名言叫做「憂傷的靈使骨枯乾」，不知道各位有沒有聽過？在我工作的過程當中，我常常會覺得長輩的身上不斷地飄著「憂傷」這兩個字，所以當時我就會覺得「憂傷的靈使骨枯乾」這句話的情景確實是存在的。
所以我當時在我工作的時候，就不斷地思考，我人生的終點應該是什麼樣子？我從看到他們的時候想像到我自己。
我當時思考這樣的問題之後，我最後給自己的答案就是：我想要快樂。
相對於憂傷就是快樂嘛，當時我就很單純，就是這個想法，我想要快樂，在我40歲的時候。
想要快樂，它一定會有一個起點，要從哪裡開始呢？我覺得工作很重要，因為工作佔我們三分之一以上的時間，而且工作的時候，你會像漣漪一樣不斷遇到不同的人，因為你的工作要接觸不同的人、不同的事情。
一份不寫履歷、沒有老闆同事的工作
所以我覺得我應該要有一個讓我真心喜歡、讓我快樂的工作，作為第二人生的起點。
這個時候如果是自己真心喜歡的工作，就是一個很好的問題，對不對？這個問題要從哪裡去探索？當然是你過去的人生帶給你什麼樣的結論，你從你過去人生的結論裡去探討什麼樣的生活是你真正想要的？什麼樣的工作是你真心想要的？
我在40歲的時候重新選擇一個工作的標準是這樣：
第一個，這個工作不用寫履歷表。因為我覺得到40歲的時候，如果我再重新寫履歷表，所有的東西它其實都是陳年往事、過眼雲煙，我覺得再講也是沒有意義。
因為我覺得在寫履歷表的時候，感覺就是把所有的往事再提一遍，所以我當時第一個條件就是這個工作，它不用寫履歷表，這是第一個。
第二個，這個工作不要有老闆，不要有同事。因為我覺得工作上有很多的困擾，都來自於老闆、來自於同事。我們做了很多，就是講了言不及義的話、力不從心的事情，都是因為老闆和同事的關係，所以我那時候有這樣的心願。
當然還有另外一個心願，我希望我40歲的人生能夠很單純地有很長的一段時間，可以單純地跟自己好好相處，知道自己是誰，知道自己未來要什麼。所以我盡量把它簡化，因此我希望這個工作沒有老闆，沒有同事。
第三個條件，因為我希望簡化我的生活，既然沒有老闆、沒有同事，當然最好的就是連場面話都不用說了，所以最好也不用交際，也不用應酬。
這是我當時在重新選擇工作的時候三個條件，所以最後我選擇了計程車司機。
當時我就是基於三個條件而選擇這個工作，但是後續的發展才是我覺得非常特別的部份。
這是我工作的場景。我工作的時候就是我、方向盤，還有擋風玻璃前面所看到的景色。我車上沒有客人的時候就是自己一個人，所以我可以不斷地回想我剛剛講的三個問題：我是誰？這世界上如果只有我的時候，我要怎麼生活？如果我什麼都沒有的時候，我想要什麼？
體悟每個人的微小與巨大
我就在這樣的空間裡面不斷的思考這三個問題。所以最後，我覺得人要獨處的時候，你才會真正會去知道我是誰，還有人生的意義是什麼。
我是誰呢？在當時我就會覺得，因為我每天生活在大自然裡面，因為我的車子在自然的環境裡面跑，我的空間已經不再是辦公室的水泥森林，我每天都在大自然裡面。
所以那時候，我覺得在這個宇宙裡面，我們很微小、也很巨大。
很微小就是因為我們的面積體積來講，我們當然是很小；可是我們也很巨大，我們是唯一的，就是我們每個人的基因都是唯一的，你可以做的事情也是唯一的。所以其實我們很微小，我們也很巨大。
那人生的意義是什麼？我們生活在這個空間裡面，其實是被很多東西無條件地支持著，所以我們在這個空間裡面，是有很大的愛在支撐著我們每天的生活。
有大自然的愛、人類的愛，我們要珍惜這樣愛，並且把這樣的愛分享出去。這是當時候我的所得。
我非常喜歡這張照片，這張照片我在高雄拍的。我覺得人生就像一場單打的賽事，不管你打的是網球、羽毛球還是乒乓球，你上場之後，你的教練、你的加油團都只能在你比賽的場地之外，從頭到尾你就要自己完成這場比賽。
必須要有獨立生活的能力
所以我會覺得生活其實是一件很「單獨」的事情，就好像海上的船、水裡的魚，都是單獨。海上的船在單獨的航行，水裡的魚牠是單獨在游泳。
我們生活在世界上其實是一件很單獨的事情。
所以你如果要想像，想要擁有一個真正美好的生活，你必須要有獨立生活的一個能力。這個能力要從哪裡來呢？
不知道你剛剛有沒有注意到，這個照片在船的上方，有一個亮光照著那艘船，就是你必須要先體會到我剛剛說的，其實我們都是被愛的。我們有很大的愛在支撐我們的生活，所以你要給自己一種focus的愛。
我覺得，在這世界上誰最應該愛你？就是在這世界上誰最應該愛你？
在這個世界上誰最應該愛你？是你自己，沒有別人。
所以你一定要給自己focus的愛，你才能夠有滿溢的愛，之後你會找到一個獨一無二的方式來愛自己。
你愛自己的之後，你才會跟「快樂」這兩個字有連結。如果你一直不知道什麼叫愛自己，你所得到的快樂絕對不是從你的心來的。
所以我的分享就是你要讓自己快樂，你就要先愛自己，之後你才能夠從心去發現如何好好照顧自己，用一種獨一無二的方式照顧自己、愛自己，才會連結到「快樂」這兩個字。
在走到今天過來人的這條路上，我有一個特別的提醒，就是你在通往這條愛自己的路上，會有一顆很大的石頭，這個石頭叫做「你很自私」。
因為我們這個社會是一個很大的網絡，就是每個人都連接在一起。所以當你有時候做了一個選擇，想要脫離這個網絡的時候，這個網絡裡面的人會努力地想要把你抓回來，這時候他們用的工具就叫做「你很自私」。
如何分辨「自私」跟「愛自己」
所以在這個時候，要特別來跟大家分享，如何分辨「自私」跟「愛自己」。
「偶然，就是那麼偶然，讓我們並肩坐在一起，唱一首我們的歌。」
我非常喜歡唱歌，因為我覺得唱歌是娛樂我自己的方式，讓我非常開心，而且我不用使用任何的工具，我就可以讓自己很開心。
但是如果我在下一個講者站在這裡的時候，坐在我的位置上，然後站起來，突然對後面的人開始唱，「偶然，就是那麼偶然……」這樣可以嗎？當然不行，對不對？因為如果我站在那裡唱，那會影響上面的講者，也會影響在下面聽的你們，這個行為就叫做「很自私」。
可是同樣是唱歌這件事，所以它到底什麼是愛自己？什麼是自私？
這有一把尺，但是這把尺你要自己去體會，自己去體會之後，這個才是你的。
我覺得你擁有這把尺很重要。因為當人家用這一塊石頭放在你的面前，不讓你繼續走的時候，你可以分辨什麼叫自私，什麼叫愛自己的時候，你就可以把這個石頭移開，然後繼續往下走。所以你的心裡面要有這把尺。
快樂就是「這裡、現在」，不要「等一下」
我既然到40歲的時候才做這樣的轉折，我過去三十幾年認識的親朋好友，他們當然會非常有愛心的跟我說：「不要這樣，我跟你說，我們就繼續在辦公室上班，然後等著領退休金之後去環遊世界，這樣不是很好嗎？」
然後我那時候回答說：
「我覺得快樂是要從現在、就要從這裡開始，不要等待。」我覺得快樂是一件不能等待的事情。
而且我有個發現就是說，如果一個人可以快樂，旁邊會有一群人跟著快樂，因為我覺得快樂是這個社會裡面非常需要示範的動作。當你能夠示範快樂是一種選擇，你選了之後你就有機會獲得，你會發現旁邊有更多的人，會去思考他們有沒有機會，因為一個小小的動作，讓自己的生活變得跟以往非常的不一樣？快樂跟他們不會再這麼的遙遠。
所以我覺得這件事是非常重要的事情。所以我常常提醒人家說，快樂是「現在」，就是「這裡」，不要等待，不要等到你退休領到退休金才去環遊世界，而且那時候你不見得會有力氣。
傳遞快樂，是愛世界最好的方式
我還有另外一個所得，就是讓自己快樂是愛這個世界最好的方式。
記得我當時有這個轉折的時候，是因為我從一群照顧長輩的過程當中體會到憂傷的心。我覺得我們人跟人之間傳遞，如果一邊的選擇是傳遞憂傷，一邊的選擇是傳遞快樂，為什麼我們不選擇傳遞快樂這件事情？
你傳遞快樂，快樂是一種光，這種光會改變每個人的生活。
所以讓自己快樂，你旁邊人會跟著受你影響，所以我覺得讓自己快樂，是愛這個世界最好的方式。
在這樣的過程裡面，我覺得第一個要做的工作就是忘了自己是誰、應該是誰、忘了自己應該要是誰。就是別人設定的「你是誰」，你的學歷經歷告訴你應該是誰，你必須要忘了這件事情，然後把自己歸零，變成沒有。
好好地問自己，你想要有什麼？你的心會告訴你，你會有一個無限可能的方式，做一個什麼都可以做的人。
有人問我說，如果全世界每個人都生活得像你一樣，最後這世界會變成什麼樣子？我覺得這個問題非常好。
因為我們每個人都有非常獨特的基因，我覺得如果每個人都可以用這樣的方式生活，每個人都會長成一朵快樂盛開的花朵，這個地球就會變成一個非常漂亮的花園。
所以我真心的覺得快樂是此生的目的。謝謝大家。
（本文講者為陳秀娟、嘉義計程車司機，轉載自TEDx YouTube影音，TEDxChungChengU授權，僅反映講者意見。"About TED" and "About TEDx"）
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