念高職的承恩（化名）曾是手遊《傳說對決》的重度玩家，強度是幾近巔峰的「星耀」級別。遠距上課期間，他幾乎都在打遊戲，嚴重時一天僅睡2小時，沉迷生活維持超過1個月。
因為父母一度強制取走手機，他甚至架好家中用不到的老舊手機，畫面對準保險箱按下錄影鍵，等父母解鎖時竊取密碼，以解救被鎖起來的手機。
最嚴重時，「床上、枕頭、地板上都是頭髮，」承恩回憶，當時極度疲累且掉髮嚴重，仍然克制不了想玩的衝動，還因父親阻止而亮刀、甚至離家出走。
屆屆爆滿，八成回歸正常上網
曾經，他像是被困在網中的蜜蜂，如今他得以從網路脫困。因為他在2020年2月參加中亞聯大（中國醫藥大學與亞洲大學系統學校）網路成癮防治中心所舉辦的「無網路住宿心理營隊暨關機親子工作坊」。
《天下雜誌》778期：迷網少年
疫情間全台兒少網路使用時間大增，
統計發現三年增兩成，近四分之一國中生有沉迷傾向。
幼兒園的孩子拿不到平板就打爸媽、
還有青少年以自傷威脅，3C管制成為疫後最難教養題。
多國政府硬起來管制校園手機，台灣政策卻不夠主動；
家長也應以身作則，引導孩子找到現實生活的樂趣。
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