在週末早晨維持開車40分鐘去練2小時瑜伽的習慣已非常多年。一方面對累積整週緊繃的身體償還虧欠,再一方面則可記取肢體不易柔軟的挫折而有所惕勵。不過我也沒忘對自己說:盡量保持不退步就已經很不簡單。
然而我今天卻不得不蹺課一次,因日前答應某區的健康服務中心要分享一場「活著真好」的短講。
說到要在衛生所跟社區民眾互動,我有不少經驗,其中最重要的經驗,就是「完全不能靠經驗」。其實昨兒個也才聽六藝劇團分享他們下鄉宣導的劇本情節,得符合審案長官的政令宣導,臨場卻常得微微調成民眾有興趣觀看的戲碼。
宛如出門前雖查了氣象預報資料,待到當地仍得適應突然產生的「溫差」。要想平安過關,非得有快穿快脫的應變能力,不然活動結束後肯定不感冒也會中暑。