人力續航

中年級工作愈舒適愈危險！開創第二職涯新高峰的4條行動路徑

誰說大器不能晚成？年過50歲往往趨於穩定，動能也愈來愈少，當感覺舒適時反而是第一曲線下墜的開始，此時或許是開創第二段職涯的好機會。

50歲是第二次追逐夢想的開始！提早養老恐罹患人生失眠症

百歲時代，依據人生時鐘將人的一生當作一天24小時，50歲不過是日正當中，很多人卻在60歲進入關機模式，白白浪費下午的燦爛時光。

高年級更有力！OECD證實：50歲以上員工多一成，生產力更高

年齡歧視在職場中依然普遍存在，許多中高齡求職者因年齡而被忽視或低估，限制了他們的自我實現機會。這種現象不僅剝奪了他們展現價值的空間，也讓企業錯失了有經驗和高效的勞動力。

再認真賺錢也沒存款、買不起房，40歲仍一事無成，如何靠失敗倉庫翻身？

40歲被認為是人生高峰期，但許多人卻面臨生理功能衰退和三明治世代的雙重壓力，身心煎熬不堪。擁有170萬訂閱的韓國講師金美敬，用自己的經歷打破了40歲必須有成就、追求穩定的刻板印象。

熟年腦筆記專欄︱工作燒腦，衰老更快？好消息，忙碌大腦更健康！

高度思考性工作會損耗大腦嗎？錯，一項來自305種職業共7000人的研究證實，大腦用愈多、愈好用。

比「安靜離職」更火紅！顛峰期卻拒絕升遷，女性「熱辭職」悄悄蔓延

重啟人生專欄｜退休後吃喝玩樂才完美？公關教母丁菱娟走出第三人生外一章

退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求。

大腦也會「省電」？科學研究：適時休息，重啟高效能模式！

當工作忙碌時，大腦會像手機電池一樣，進入「省電」模式。因此，適時休息對於恢復大腦活力至關重要。

兒子繳學費、爸爸念大學！73歲機械教授顏鴻森：讀完中文系還要挑戰歷史系

成功大學機械工業學系名譽講座教授、大葉大學前校長顏鴻森，2025年6月順利從東海大學中文系畢業！為何一位70多歲的退休教授又跑回去重當大學生？他是如何思考、規劃他的退休生活？

追求自我或再創職涯？大學自救搶進中高齡市場

由於少子化，日本的大學也面臨學生短少的問題，近年紛紛打開大門歡迎中高齡重回校園進修或攻讀學位，成為新的學習路徑，也讓他們繼續在職場貢獻勞動力。