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失眠疲累找不出病因 小心!9成上班族有精神官能症

台灣人約6、7成有自律神經失調的問題,上班族更有近九成的人自律神經失調而不自知。 自律神經失調在醫學上被稱做「精神官能症」,如果你經常夜不成眠、腸胃不適、容易疲累、雙手經常麻麻的,或是頭痛、心悸,看醫生卻又找不出病因,那麼就要注意了。
台灣人約6、7成有自律神經失調的問題,上班族更有近九成的人自律神經失調而不自知。 自律神經失調在醫學上被稱做「精神官能症」,如果你經常夜不成眠、腸胃不適、容易疲累、雙手經常麻麻的,或是頭痛、心悸,看醫生卻又找不出病因,那麼就要注意了。

失眠疲累找不出病因 小心!9成上班族有精神官能症

你有精神官能症?
你有精神官能症嗎?
要治癒 先放棄
自律神經要健康 先學會放棄
步驟很簡單
維持自律神經平衡 簡單步驟就做得到
與壓力和平共處
和壓力和平共處 平衡你的自律神經
千萬避免「歪歪的」
身體「歪」?小心直接壓迫「自律神經」!