職場
共有 1867 則相關文章
從「快手小黃」到慢捨離！黃惠如：面對失控與無常的領悟，回到與自己呼吸合拍的節奏
在農曆年末迎新送舊的時刻，面對舊物卻總是捨不得、放不下，東西越堆越雜亂，心情也變得煩悶。在本集《銀天下》Podcast 中，《慢捨離》作者黃惠如，分享自己追求清爽生活的背後，是從快節奏的職場到面對失控，學會與自我合拍的生命節奏與「慢捨離」原則。
每天上班厭世又煩躁？職場專家力推「慢通勤哲學」：9步驟告別工作倦怠
在工作與生活的夾縫中，通勤可能是你一天最能偷到的獨處，本文告訴你，並不需要一大早就全速運轉，換個方式利用這段時間，你會發現通勤不是折磨，而是一天最舒服的「心靈緩衝」。
主管問“How’s everything?”怎麼答？簡單4種回答方式，讓人留下專業印象
幾周前，一位朋友Katie跟我說了她的英文煩惱。她剛進入一家外商公司，每周的跨國會議上，美國主管總會一開場就丟出一句話：“How’s everything?”或者乾脆一句： “All good?”
年末該留還是該走？專家揭「離職評估表」：別讓猶豫耗盡你的能量
壓力大想離職怕被說爛草莓？要忍到什麼程度才「符合社會標準」？停！先了解職場壓力的特質跟解決方式，再用文中的評估表幫助分析，幫你做出精準的職涯規劃！
光聰明才智不夠看！傳奇教練比爾：想成為頂尖人才，必備以下4種特質
當面臨問題或新機會時，首先要確保有一個適合的團隊，而且這個團隊有足夠的資源且正努力處理這個問題或機會。透過孕育矽谷風雲人物傳奇教練比爾找人才的四個特質，幫助你找到對的人。
電影情節真實上演！當AI擁有「自省能力」，對人類有什麼影響？
近兩年，越來越多職場人依賴AI完成各項任務，我們通常把它當普通工具，總認為它「沒有自己的想法」或者「只是機械式給出看似合理的答案」，但近期有研究發現，AI居然開始有「自知之明」了！
年終考核季來臨！哈佛教授：過度重視KPI，可能削弱企業發展
「關鍵績效指標」（Key Performance Indicators, KPI）一向被視為提升組織效率、確保目標對齊的重要工具。然而，哈佛商學院已故教授克里斯汀生（Clayton Christensen）卻提出一個耐人尋味的警告：若過度依賴KPI，尤其是來自會計制度的財務績效指標，它們終將成為「殺害績效指標」（Killing Performance Indicators），反而削弱企業的創新能力與長期競爭力。
每天上班心好累？專家分享10個方法，慢慢找回心理平衡
現代上班族在職場上承受龐大的壓力：業績、KPI、升遷、人際互動、家庭照顧……都可能成為壓力來源。長期累積，容易引發焦慮與憂鬱問題，嚴重時甚至影響工作與生活品質。憂鬱症不是脆弱，而是疾病，需要被正視。其實，有些事情我們在日常生活中就能做；有些則需要企業和政府共同支持，打造友善職場。以下10招，有助守住心理健康。
