重磅週年刊

寧願和ChatGPT談心也不想回訊息?「AI無痛社交」如何衝擊現實人際

你是不是也發現,跟AI聊天比跟真人說話輕鬆?數據指出,現在有7成以上的用戶把AI當成聊天對象,尋求一種「隨叫隨到」的親密感。但這種不需要付出太多,還會根據用戶喜好調整的「友誼」,卻正在掏空現代人的社交能力。AI為何讓你現實朋友愈來愈少?

AI-人際關係-ChatGPT-友誼-數位友誼-研究 圖片來源:Shutterstock
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過去一兩年,AI已經從單純的工作輔助工具,變成了許多人尋求情感寄託的對象。美國一項調查發現:高達四分之一的30歲以下年輕人曾將AI視為心靈伴侶。

OpenAI的內部數據也顯示,到了2025年,用戶與ChatGPT的對話中,高達73%都是與工作無關的私人閒聊。

人們愈來愈習慣對著機器人傾訴,原因是:與AI互動太過輕鬆容易,完全不需要處理真實人際關係中必然存在的磨合與妥協。

永遠順著你的機器人

對AI伴侶的依賴,背後反映著當代友誼觀念的轉向。

相對於血緣或法律維繫的親情與婚姻,友誼是最純粹僅靠個人意志支撐的關係。但在極端個人主義浪潮下,現代人愈來愈不願意為了維繫關係而犧牲自我。

社群媒體TikTok上盛行「低維護成本友誼」的說法;心理諮商的常見建議,也演變成:如果一段關係不再「對你有益」,就該果斷切割。

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