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這名醫師如何靠3大心法,甩肉近30公斤、逆轉脂肪肝? 

一名體重曾破百、患重度脂肪肝的醫師,如何成功甩肉近30公斤,逆轉脂肪肝?

脂肪肝-減重-健檢 圖片來源:黃明堂攝
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「以前的我,幾乎長這樣,」花蓮慈濟醫院消化系功能檢查室主任劉作財,秀出手機裡的照片,一尊木雕彌勒佛,圓滾滾的肚子笑開懷。

身高180公分、體重一度超過120公斤,以前的劉作財連最大尺寸的醫師袍,穿起來都像綁肉粽般緊繃。

即便被旁人笑胖,但當時劉作財自認只是壯,不是胖,直到被診斷出罹患重度脂肪肝的那一刻。

3年前,院內引進一台要價400萬元的肝纖維化掃描儀,身為肝膽腸胃科醫師,劉作財興沖沖地試用,其中一項可檢測肝內脂肪的CAP數值,超過215就屬脂肪肝,他測出的數值竟超過400,屬重度脂肪肝。

劉作財之前就知道自己有脂肪肝,但沒想到這麼嚴重,因此下定決心減重。

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