貼上「助眠」就熱銷？芝麻明、優格、噴霧，連度假也能專程去睡覺！

黃先生是一位33歲的台灣零售企業二代，從青少年時期開始，因為強迫症飽受失眠之苦，身體很累，精神亢奮，一天睡不到4小時。

為了助眠，他試過運動、冥想，也買過香氛機、入浴劑、助眠睡衣、保健食品、白噪音機，解方五花八門，就是不肯吃安眠藥，因為即使是很少劑量，「藥效持續時間很長，隔天思考速度變慢，影響判斷力。」

愈來愈多人跟他一樣，不只想睡著，還想睡好，讓白天的工作、活動更有活力。如果安眠藥無法滿足此需求，或是不想長期依賴安眠藥，就會向外自己搜尋、嘗試助眠產品。

市面上標榜助眠的產品也變多了。今年3月，優格品牌馬修嚴選和鮮乳品牌鮮乳坊不約而同推出助眠飲品，在超商、超市就買得到，等於助眠需求進入高頻次消費的日常場景。