江淳義是白手起家的食品機械業老闆，客戶遍及國內外；70歲還堅持創業蓋食品廠的他，從沒想過「大腦也會老」。
「照理講我是一天到晚動腦筋的，」江淳義為配合客戶研發新機種、攻掠市場，總逼迫大腦高速運轉。然而，75歲那年，他竟連自己的車牌號碼都想不起來，愣在停車收費亭前不知所措。
他前往醫院進行簡短智能測驗（MMSE），得到瀕臨「輕度認知障礙」（MCI）的結論。他的認知功能確實衰退了。
這是危機也是轉機，因為在臨界點上，他還能努力。曾任台大醫院影像醫學部醫師曾文毅表示，許多人落入輕度認知障礙卻不自知，錯過了改善生活型態、延緩大腦老化的時機。
「一切都是嗆司（chance，運氣）。」江淳義感嘆自己努力對了方向——他甘願退休，讓壓力緩解，也因此戒去服用20年的安眠藥。
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