十幾年前開始，商業凍卵給予女性對抗生理時鐘的能力，但取卵的年齡與數量，仍然是成功孕育新生兒的關鍵。紐約大學從2005年到2020年，追蹤543位凍卵女性，發現在38歲前凍卵，成功孕育至少一個新生兒的機率有51%；如果成功解凍至少20顆卵子，機率上升到七成。若41歲後才凍卵，成功機率下降到23%；如果成功解凍至少10顆卵子，機率上升到33%。
凍卵並不是成功孕育新生兒的保證，只是減緩年齡漸長後，受孕機率下降的速度，增加未來的選項而已。
亞洲人最晚睡、睡最少、睡眠品質差
根據新加坡大學針對35國、22萬人的追蹤研究，在全球各區域中，亞洲人睡眠時間最短、品質最差。日本、韓國、印度，平均睡眠時間不到6.5小時，北歐和大洋洲國家，如紐西蘭、芬蘭、荷蘭，睡眠時間皆達到7小時。亞洲人上床睡覺時間比平均晚35分鐘，但起床時間和平均一樣。不但睡眠時間較短，亞洲人也無法顧好睡眠品質，更容易在床上翻來覆去。
研究者點出影響亞洲人睡眠的社會因子，包括育兒、工作及文化習俗。如韓國勞工一週平均工作36.5小時，比起荷蘭多出9.5小時。（責任編輯：王儷華）
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