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大學校園內不時傳出學生選擇結束自己的生命，引起社會關注，各大學也積極審視校內心理輔導資源。中山大學2021年率先創設「心理不適假」的制度，成大、實踐大學跟進，台師大也在今年3月實施。
這樣的新制度，可以緩解學生情緒風暴嗎？
最早實施心理假制度的中山大學，一開始僅有6人申請，最新數據顯示，2022年9月至12月共150人申請，佔全體請假人數的 2%。
「心理假可以讓我真正斷電」
心理假除了幫助學生度過短期心理不適，更可能是面臨低潮時的救命稻草。中山大學的學生李珮琳（化名），因遭遇好友過世、課業壓力大，加上家庭經濟狀況不佳，情緒陷入前所未有的低落，儘管尋求校內心理諮商及精神科藥物的協助，狀況仍無法完全改善。
