冬末春初的傍晚，馬祖下著綿綿細雨，王明亮一身輕裝剛下班，卻還有另一個班要上。
他走上一條只有少數人才知道的秘徑，左彎右拐，爬上階梯又拐彎。這是一間位在南竿體育館頂樓的鐵皮屋。
砰！砰！砰！
鐵皮屋裡轟然傳出肉身對撞的聲響，力道猛烈。
王明亮使勁把大門打開，撲面來的是一股青春賀爾蒙的味道，一群青少年和小朋友們，奮力在「武場」上衝撞著彼此，蒸騰的汗熱，倒是讓馬祖提前進入了盛夏。
彼時五點半，武場旁還有「文場」，另一群小朋友憋屈卻認份地坐在桌子前，想快，卻又搔著腦袋有些困頓。
他們被下令必須寫完學校作業，才能踏上角力墊。
才剛進門的王明亮沒有特別提高聲量，但他不怒自威，孩子們的頭埋得又更深了。
隊員們都知道，這就是馬祖角力隊的規矩方圓，沒得爭辯。
王明亮是馬祖角力隊教練，24歲、182公分高，渾身肌肉糾成結，瀏海齊平至眉毛，臉上總帶著靦腆的笑。
他的左耳很特別，腫得像顆餃子，肉球幾乎堵住耳朵的孔洞，只剩下小小的縫隙。
這樣的耳朵俗稱「角力耳」，柔道奧運銀牌楊勇緯也有相似的「柔道朵」。會長成這樣，多半是耳朵反覆與地墊摩擦，導致出血、血腫，最後纖維化變形，要經年累月練角力、柔道才有的職業傷害。
「有時間去祭典，沒時間寫作業喔！」王明亮虎吼一聲，小朋友突然顫抖了一下，又繼續他們的作業。
在角力隊當教練是王明亮額外的工作，他的正職是馬祖高中代理老師，當教練沒掙到多少錢，卻是他這輩子的使命。
馬祖角力館這間鐵皮屋，看起來簡陋，卻是20多年來馬祖推動體育的重要聖地，三月初教練團帶著選手到嘉義參加全國賽，從教練團再到國小、國中、高中選手，一共囊括24個獎項。
奧運女拳擊手陳念琴就出身馬祖角力隊，曾站上亞運的王明亮也是。
不過王明亮最後放棄登上奧運殿堂的機會，為了偏鄉的孩子返鄉，讓人好奇這裡到底有什麼魔力？
國軍借將發展角力
馬祖和角力的淵源得從軍方說起。
1989年，全台各地學校推動「一校一特色」，許多學校都以發展音樂為項目，鮮少發展體育。
當時馬祖北竿的坂里國小校長曹志忠，得知有一位具有國手身分的洪肇欽在馬祖當兵，他透過軍方、校方合作的方式，找了洪肇欽當教練，開啟馬祖的角力之路。
洪肇欽退伍後，馬祖角力隊還延續了一段時間，之後因為沒有教練教學，角力隊一度中斷四、五年，直到有角力專長的林信宏到馬祖任教，才將馬祖角力隊復甦。
有了教練還要有學生，斷了好幾年的教學，學生早就跑光。
林信宏到處打聽，招攬過去曾練過角力的學生，從國小、國中到高中，組成跨齡、混合的運動社團，像是馬祖非正規的體育班。
當時角力隊沒資源、沒經費，每回練習，學生都得拿透明膠帶固定破損的墊子，角力鞋也是穿學長留下的。所有的硬體器材設備，全靠學長姐比賽獎金回饋以及申請計劃補助，一點一滴建立起現在的樣貌。
練角力找到自信
角力是很古老的運動競技，上了場就是一對一，卸下所有社會賦予的階級與身分，只有自己和對手，全靠力量來格鬥，沒人能幫忙。
每回合賽制2至3分鐘，一場共2回合，重視肌力、爆發力和速度，從頭到腳都必須進行對抗。訓練是全身性，從心肺、耐力到肌肉鍛鍊，就連頸部肌肉也要練，過程相當辛苦，許多人練到一半就放棄。
但數十年間，也有許多孩子們持續留在這間鐵皮屋，包括現任馬祖角力隊教練團的周治維、劉詩書、劉詩文、王明亮、魯莫尤敏等，都在這找到了歸屬感，畢業後返鄉當教練，把角力隊當家。
「教練團都把學生當自己的小孩在照顧，」大學畢業才兩年多的王明亮，話語間流露著成熟，一直以來他感念教練引領他走進這塊武場。
願意加入角力隊的學生，有的是不喜歡唸書，有的是脾氣差被教練找來磨練，但也有像王明亮一樣，家境清貧，一開始練角力只是因為放學沒事做，到最後卻因此找到自信。
「如果沒有角力，我不知道人生會走往何處，」王明亮收起一貫的笑容，低著頭、娓娓道來他的成長經歷。
王明亮的家境不好，母親來自福州，長年酗酒的父親總把賺來的錢都拿去買酒，以至於母親得一天兼三份工才能養活兩個兒子。
在學校，王明亮因為弱勢家庭的身份，曾被老師用言語羞辱，甚至不明究理的就把所有過錯怪罪於他，原以為人生就此被貼上標籤，直到遇到了角力。
一開始因為玩伴加入，王明亮覺得好玩跟著一起練，只是同伴練不到一個月就退出，他卻持續練到最後，「因為每天晚上七點半到九點半練習時間，是家裡最吵鬧的時候。」他藉著練習逃避父母爭吵，回到家倒頭就睡，隔天一早六點半繼續到角力隊報到。
對王明亮來說，角力不只是對抗的競技，同時也在對抗人生的不如意。
父母吵得愈兇，他練習得愈用力。
小學六年級參加全國賽便拿下第二名，拿下獎牌的那刻，王明亮感受到從未有過的自信心，灰暗的人生轉為明亮，在課堂外找到成就感，一路從國小練到高中。
國中因為爺爺、父親相繼過世，王明亮不忍母親辛勞，除了認真讀書獲取獎學金貼補家用，也靠角力比賽的獎金分擔家計，考上台灣體育運動大學技擊系。
陳念琴從小跟王明亮一起在馬祖練角力，她眼中的阿亮，「就是學霸啊，有很強的上進心，但又不會搶著要出頭。」
2017年王明亮拿下亞洲青年角力錦標賽男子自由式74KG級第三名，打破台灣角力男子自由式12年來的獎牌荒，也為馬祖角力史上拿下第一面國際獎牌，2019年還代表台體獲得總統教育獎。
「我只是想要證明，不是因為我爸是酒鬼我就是酒鬼，我反而活得不一樣，」王明亮說得振振有詞，但更多時候，他只是想扭轉外界對弱勢家庭的偏見想像。
放棄奧運資格，返鄉培育角力人才
無論在學業、競技場上，王明亮表現亮眼，一路靠著角力打進國際競賽，跟陳念琴一起進入國訓中心受訓。
正當他有機會追求更高的奧運殿堂時，卻考量到繼續念研究所、練習費用會造成母親沈重的經濟負擔，選擇放棄成就自我的機會，一舉返鄉。
「阿亮自我意識很高，不會被外界影響，」周治維一路看著王明亮長大，他清楚明白阿亮的執著個性，只要心中設下目標，便會一股腦地往前衝。
十多年前角力將阿亮拉出泥淖，十多年後返鄉，是回饋也是報恩，「我能站得那麼高，是因為受到角力的幫忙。」
回鄉後的王明亮在馬祖高中教體育，再利用早上六點半到七點半、下午五點半到七點半的時間投入角力隊訓練。
他跟其他五個教練分工，有人扮黑臉、有人扮白臉，對學生軟硬兼施，國小以下先從「玩」培養興趣，國中重視技巧、耐力訓練，進階式練習以免嚇跑隊員，現在南竿、北竿、東引加起來就快50個隊員，是10多年前的5倍之多。
阿亮雖然是「黑臉」，私底下卻很暖心。
隊上不少學生跟他一樣來自弱勢家庭，父母工時長、回家晚，於是教練團向體育署申請基層訓練站經費，除了改善角力館器材設備，也免費提供隊員每晚餐費，練習結束再一一把學生載回家，有時還會當起學生跟家長之間的溝通橋樑，從體育社團跨足課後輔導，日復一日沒怨言。
紀錄片導演張子祥、戴薇跟拍馬祖角力隊三年，30分鐘的《對摔》紀錄短片拿下2020年新北市紀錄片獎，他們觀察到角力隊的教練和選手，離開體育館後，各自都面臨著不同的人生難題，唯有站在決一勝負的賽墊上，才能摔出人生的方向。
王明亮認為，角力只是一個跳板，他不強求每個學生都要成為國手，但希望馬祖角力隊培育出來的隊員都能學到基本的做人處事態度。
後悔放棄奧運嗎？他不假思索地說：「後悔一定會有，但我希望學生替我完成這個後悔。」
確實也是如此，隊上的小女生劉玉婷是角力界明日之星，她剛搶下國小高年級女生組第九級第1名，得獎後她許下心願，希望大學畢業後也要返鄉當教練，而過去這裡出身的隊員曹中議，已選上青年國手。
鐵皮屋裡熱氣蒸騰，不只汗水，更熱切的是不計回報的付出，及走出困厄的勇氣。
