教育程度愈高，就會更滿意自己的工作？研究：可能適得其反

「透過重視工作滿意度這項條件，可能幫助工作者重新調整自己的價值觀，挑選自己更喜歡的工作與職涯。」對於個人而言，能反思什麼才是想過的生活？從而選擇適合的學業路徑，而非盲目依循薪資標準、社會期待而過得像轉盤上的倉鼠

許多人追求高等教育，希望在求職市場中找到更好的位置，卻沒有意識到工作要求與壓力會隨時間出現意想不到的後果，「這種『更好的工作』，實際上並沒有更好，」研究提醒，在追求抱負時，也要正視現實。

對於公司領導者而言，當意識到高學歷與低工作滿意度的關聯，能考慮採用更佳的管理方法，例如降低工時、避免無形中對員工施加壓力、確保職員工作與生活界線、尋求應對工作要求的共識等等。

共事的人也是關鍵

針對改善工作滿意度，其他研究與調查顯示，除了關乎我們的工作任務，有時更在於共事的人與氛圍。

2019年，管理諮詢公司Korn Ferry進行的一項研究發現，員工壓力指數在過去3年中上升了20％。35％的受訪者表示，上司是最重要的壓力源。另一項2013年的調查則強調了「討人厭的同事」對低工作滿意度的貢獻。

《Forbes》一篇探討工作滿意度的評論指出，現代社會中，工作通常是我們進行社會互動的重要場域。多數人與同事、老闆一起度過的時間，比家人朋友還多。

「由於人類的神經系統與社會互動息息相關，特別是以『部落』的形式，因此，與誰工作，將對我們的生活經歷產生巨大影響。」

求職者除了關注工作要求與職涯發展以外，不妨走進辦公室感受一下，未來將朝夕相處的人們是什麼模樣。

（資料來源：Journal of Applied Psychology, Forbes, American Psychological Association）
（責任編輯：田孟心）